今日は、業務連絡です。 昨晩、お店のドアのガラスが割れるという事故がありました。 只今...

今日の体重８０．８キロ　体脂肪２６，４％ 越前大仏で有名な福井県勝山市の「清大寺」が固...

先ほど、ガンバ大阪の方が明日行われる サッカー　ナビスコカップ決勝戦 ガンバ　オオ～サ...

ガンバ大阪がやってくれました。 ナビスコカップ優勝です。 Ｇ大阪が川崎下し初制覇 ナビス...

今日の体重８０．４キロ　体脂肪２６．２％ 昨晩、ティップネスに行ってきました。 準備運...

今日の体重８０．４キロ　体脂肪２６．２％ 昨日は、理容組合の総会が天満橋のエル大阪であ...

今日の体重８０．４キロ　体脂肪２６．０％ 昨晩は、プールで４５分泳ぎました。 最初は１時...

今日の体重７９．３キロ　体脂肪２５．８％ 忙しくてなかなか更新できませんでした。 で、今...

浦和レッズ、見事ＡＣＬ優勝です。 ついに悲願のアジア王者だ！浦和、日本勢初のＡＣＬ制覇...

今日の体重７９．８キロ　体脂肪２５．２％ 今年も国華園に行ってきました。 菊の花日本一の...