神社めぐり大好き!心筋梗塞経験者・現役看護師・河合紀行ブログ

自らの心筋梗塞を契機に真島消化器クリニックの食事療法を開始!動脈硬化改善、心筋梗塞・脳梗塞予防のための方法を発信中!

できるだけ怒らない1年にしてみたいが…

2017-01-04 | 独り言

怒りの感情に任せて怒っても、問題の根本は、
ほとんど解決しない。

怒った方も怒られた方も嫌な思いをすることが
ほとんどあり、余計に問題がこじれてしまうこ
とすらある。

例えは良くないが、相手をイジメるために怒る
ことには、相手をイジメるという明確な意図が
ある。

ある意味、戦略的に怒ることを使っているわけ
である。
だから、怒ってはいる事実はあるけれど、怒っ
ている方は怒りの感情には巻き込まれていない
訳である。

今年は、どうせ怒るのであれば、、
怒りの感情には巻き込まれず戦略的に怒ってい
きたいと思う。

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