中学生東信大会 2009-05-31 | ランニング サニアパークで 中学生の東信大会が あり こうたろうと たくみ が出場しました。 二人そろって県大会に いければよかったですが こうたろう 4分43秒6 たくみ 5分20秒24 こうたろうは1位通過 たくみは残念ながら 10位 でした
クラブの練習(0528) 2009-05-28 | ランニング 朝は、45分JOg 雨が降りそうです。 明日、烏帽子岳登山なのに 心配です。 金曜日の烏帽子岳登山は 中止になりました。 振替で、6月5日 になりました。 来週は、天気も回復 する予報です。 中学生の東信大会が 土曜日にサニアパーク で行われます。 中学1年生は, 1500mだけの出場になります。 県大会出場目指して がんばってもらいたいです。 クラブの練習は、軽いランニング でした。 たまには、楽してもいいですよね。
小学生東信大会 2009-05-23 | ランニング サニアパークに着いたら、 霧が巻いてました。 下界は晴れてたのに 1000m走る時間になったら 少しは天気が良くなるかと思ったけど 風も強くなってきました がみんな元気に頑張りました。 たく 4分05秒1 さほチャン 4分1秒0 あゆチャン 4分9秒1 はるちゃん 4分15秒3 さほちゃんとあゆちゃんが 県大会に行けることに なりました。
練習(0520) 2009-05-20 | ランニング 今日は、昨日の夜に 30分Jogしたんで 30分Jogで切り上げ あと30分歩きました。 朝、夜、朝はきつい 二日つづけて卵の黄身が ダブルなんて
クラブの練習(0519) 2009-05-19 | ランニング クラブの練習は、 30分Jogをしました。 どこかのクラブのように 駅伝の後に、インターバル をやるなんて 考えられない 練習を朝にしてます。 50分がんばる
幸村の郷ジュニア駅伝 2009-05-18 | ランニング 第9回を迎えたこの駅伝大会も 今年は、朝から雨でした、 以前も雨降りの時も ありましたが、 今年はシツコク最後まで 振りました。 けが人もなく 若干の間違いがありましたが、 大会は、スムーズに 運び、終了しました。 多くの方々に支えられて、 大会も運営されてますが、 皆さんに感謝します。 来年に向けて反省も ありましたが、 これらを生かして、 第10回の大会が運営 できればいいです。
スポーツ教室(0508) 2009-05-09 | ランニング 楽しかった連休も終わり いよいよ ジュニア駅伝 も来週に迫りました。 駅伝に出る子供たちは、 コースを走りに その他の子供は、 上級生と下級生に分けて それぞれ、クロスカントリー(風) と、ちびっこは、50mくらいの ダッシュを8本して楽しみました。(?) 季節も走るのによくなりました。 みんなで楽しく走ろう
スポーツ教室(0502) 2009-05-02 | ランニング いよいよゴールデンウイーク の始まりです。 5月4日は佐久鯉マラソンです。 みんながんばってね 今日は、全員で 100mと1000mの 記録測りました。 1年練習して どれくらい速く なれるか これから一緒に がんばろう