来年に向けての備忘録 ＆ レース内容をメモ。
朝４時出発。
５時１５分現地入り。 （ 早すぎた感じ ）
軽くローラーでアップしてから、コース試走へ。
朝は少し雨が降っていましたが、レース中はほとんどドライコンディション。
気温も暑くならず、ちょうどいい感じ。
準備はＯＫ。
ウェアは、オンヨネ ワンピース（長袖）。
ボトル １本 （ メイタン リンゴ味２個 と Ｍａｇ－ｏｎ 顆粒を１袋 入れる ）。
シューズ ： ボントレガー ＸＸＸ Ｒｏａｄ シューズ。
サングラス ： ＢＲＩＫＯ ＳＨＯＴエヴォルツォーネ （ レンズはピンク ）。
体重 ： ５９・５ｋｇ （ ベストから４ｋｇプラス・・・。 ）
ワンピース着るなら、もっと絞れよ。。。 という感じですが ・・・。。。
ではスタート。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
コースプロフィール的に、上り２ｋｍ 、 アップダウンのある平坦区間８ｋｍ 、 下り２ｋｍなので
上りが重要な感じもするが、このコースのポイントは平坦区間と下りの 「 位置取り 」。
できる限り、足を使わない位置にいることが重要。
ただ、セーブした走りはできる限りしたくはないので、攻めるべき部分はしっかりと攻める。
上り区間のタイムは、４：００～４：３０ほど。
ちなみに昨年、Ｅ３で優勝した時のタイムは ・・・
「 ４：１５ 、 ４：３６ 、 ４：０７ 」 でした。
スタート。
Ｅ１ ８：００ 、 スタートリスト １０３名 出走。
１周目 （ 上り区間 ４：２５ ３０３Ｗ ）
まだ集団は落ち着いている感じ。
きついけど、ついていけるレベル。
２周目 （ ４：１５ ２９７Ｗ ）
少しペースが上がって、人数も絞られてきました。
ＶＣフクオカ、ＶＥＮＴＯＳ、シルベスト、イナーメ、ボンシャンス が人数をそろえている感じ。
アタックはかかるものの、しっかりとチームで潰しにいっています。
３周目 （ ４：２０ ２８２Ｗ ）
この周回がきつかった。。。 と思ったら、安立が上げていたらしい・・・ｗ
しっかりとチームで動けるチームは、この辺りからアタックが頻発。
ぼろぼろと落ち始める選手も多い中で、２５名ほどの集団にまとまりました。
安立は余裕はありそう。 自分は結構イッチャッテいますｗ
４周目 （ ４：２２ ２７２Ｗ ）
脚が攣りそうな感じ ・・・。 上りのペースを少し落とす。。。
一番きついところでは、もう必死・・・ｗ
左腕のヒビが入っているところに激痛が走るが、腕がもげてもいいから
とにかくダンシングで粘った。
ラスト ５周目 （ ４：２１ ２８６Ｗ ）
最後の下りでの位置取りが重要だと考え、安立、ＫＯＨと一緒に下り区間の前に前方へ位置取りをとる。
上り始めで、ＫＯＨに 「 狙って行けよ！！ 」 とケツをたたく。
その後、安立に 「 ＫＯＨについてけ！！ 」 と言うが ・・・
安立 ・・・ ここでまさかの 「 Ｄｉ２不調 」 ・・・。。。。
脚があっただけに、悔やまれます・・・。 （ 呪われています。。。 ）
その後、安立はアウタートップ固定で、上まで登頂・・・。
そんな安立を放置し、先頭を追います。
まだ集団は団子状態。
ただ、少しペースは速く ・・・ 徐々に遅れていく選手多数。。。
（自分もその一人。）
一人で攻め続けていたフリーダムの岩佐店長に 「 よく一人で攻めたね。すごいよ。 」 と背中を叩いて、
いろんな方へ 「 お疲れ様でした！！ 」 とお礼を言いながら、ラストの激坂で
最後ダンシングでもがいて終了。
みんなが応援してくれている声がたくさん聞こえて、結果は残せなかったけど本当に嬉しかったです。
チームフィンズのサポートをしてくれた、ぴよぴよ、大森、えみ姉、えみちゃん（若） ほんとありがとう！！
そして、自走で来てくれたみんなもありがとう！！
力をもらいました。本当にありがとうございました。
１：２３：１５ （先頭から３２秒遅れ） Ａｖｓ ３６・０３ｋｍ 、 ＮＰ ２３５Ｗ 、 獲得標高 ７７２ｍ 、 消費カロリー ９６７ｋｃａｌ。
１９位 （ １０３名中 ）。
９月初旬に、骨にひびが入ってどうなる事かと思いましたが、何とか復帰できて良かったです。
あと少し時間がかかりそうですが、この後も重要なレースが続きますので
ロング・インターバルを含めた練習をやっていこうと思います。
チームフィンズからは ・・・ 土曜日に早川選手がタイムトライアルにて、３位。 Ｅ２昇格。
そして、昨日のロードレースで、目崎選手が３位。 Ｅ２昇格。 となりました。
ゆりちゃんも３位おめでと！！
今頃、長岡ライドを楽しんでいるかな？？
Ｅ２では、ミネキングが５位入賞。
早く上がってきてくださいｗ
こんな間近でプロチームの走りを見れるなんてことは、まずありません。
そんな中、新潟代表 田崎選手が完走率４０％という過酷なレースで、３６位で完走！！！
１２７名出走 ・・・ 完走者 ５１名。
プロチームの選手たちが、アタック合戦を繰り広げる中、得意な上りで追い上げ
必死にもがきながら、走っていました。
所属のＦｔ麒麟山レーシングを始め、新潟県内の応援団も多数いて、本当に感動しました。
田崎選手の脚を支えたのは、地元長岡で生産されている ヨネックスのカーボネックス。
今回のレースでも、カーボネックスを多く見かけました。
このフレームに乗れば誰でも速く走れるかも！？
ぜひ全国の試乗会で乗ってみてください
ではでは・・・全身が痛い感じですが、仕事開始です！！！
明日は朝８時にお店集合で、１５０ｋｍほどロングライドへ行きます。
オハサイより少しペースは早めにいきますので、途中離脱も可能です。
ぜひご参加くださいませ
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
１１月１日開催の ・・・
「 第２回 長岡ＭＴＢフェスティバル 耐久レース 」 の
エントリーを開始しました！！！
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/62676
今回は、ソロクラス ・・・ ２時間耐久。
チームクラス ・・・ ３時間耐久 となります。
同時開催で、超有名メーカーの大試乗会もやっちゃいます！！！
ぜひ、ＭＴＢを持っている方も、これから購入される方も、お気軽にご参加ください～＼(◎o◎)／！
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/c66813250c046aa79b1f6afc413a0bef
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在６３０名ほど。）
ご登録よろしくお願い致します(^O^)
