朝4時起き。
朝からイベントのお仕事をやりながら、サクッとローラー30分ほど。
ネタは、ジロ・デ・イタリア。
1日経てば、2時間ほどの映像がYOUTUBEにアップされるので、
レースをやっている人は見たほうが良いと思います。
レース中にチームでどう動けばいいのか??
ローテーションの仕方は??
接触しそうになったらどうする??
エースを勝たせるためのアシストの動きは??
見ていなければ、動けるはずがない。
頭の中にイメージを繰り返し、いざというときにエースを勝たせるため、
エースとして勝つための動きを研究しましょう。
「 Tiz Clcling 」 チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCn7AaWSj0C5rKLh6zjPdf-w
ちなみに、このチャンネルで、「ツール・ド・アゼルバイジャン」もやっていましたが、
ブリヂストンアンカーチームが出場しています。
トマ・ルバ選手が山岳賞を獲得し、レースを終了しましたので
そちらもチェックしてみてください。
こんな雨の日は、ゆっくりとレース映像を楽しみましょう~(^^♪
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「 イナーメスポーツアロマ 」
取り扱いを開始しました。
以前、チームメイトから借りて使ってみましたが、
香りがよく、浸透力もいい感じ。
小瓶でも販売していますので、お試しに・・・という方にもおすすめです。
足の疲れが取れない方や、毎日練習される方はぜひご使用ください~。
ではでは・・・・また明日!!!!
※ お知らせ
・ 越後長岡チャレンジサイクリングの前日受付と同時開催の MTB2時間耐久レース !!!
「 長岡MTBフェスティバル 2016 Vol.1 」 !!
エントリー開始となっております。チーム同士はMTB貸し借りOK!!! お気軽にご参加ください~(^^♪
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/6923cda0135b050caef1cacef3f57185
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/65739
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① http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/22a32841cd7d133fa4e65d898337ad04
② http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/5825af78aff1bda568c8c818ca7178c2
③ http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/e76fa801ac4bf47c55d6a0bae53f5bef
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「 越後長岡チャレンジサイクリング2016 」 開催決定!!!!
お子様から、ベテランライダーまで楽しめる、長岡の自転車のお祭り的サイクリングイベントです。
初めての方、これから始められる方は、ショートコースか、ミドルコースへぜひチャレンジを!!
詳しくは下記のリンクをチェック!!!!(゜∀゜)
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/0857aea1a01393521b4c9417e5df796c
お店の紹介 (シクロワイアード様) : http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ HP ・・・ http://www.cw-fins.com/
フィンズ Twitter ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ FB ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 FB ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング FB ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ FB ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
( 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。 今現在710名ほど。)
よろしくお願い致します~(^O^)