日記

日々の発見とか日記です。

2017-06-14 02:19:06

2017-06-14 02:19:06 | Weblog
なんだか思い通りにいかなくて、
気がついたら精神的に弱りきってしまっていた。
ただ今回はその状態に気づけたから一気に視界が開けて自分の周りの取捨選択。無理になっていることやめる動きができる。
気づきはそれだけで救いだよね。

それはいいとして、思い返せばここ1、2か月明らかにおかしくなってきてたのに本人が気づいたのが昨日の夜眠れなくなってからだった。
正直ゾッとしてしまった。
もし、気づかなかったらなんて思うとこわいね。
そんな話を母親にしたら「内科の病気なんかも一緒だよね」って。
確かにそうだよね。
心も体も変調に気づかなかったら取り返しのつかないことになってしまう。

物事に執着したり、生活が乱れていたりするとその分異変に気づくのが遅くなる。
穏やかに規則正しい生活を心がけなきゃだね。
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