Food For Five thousand 2

宣教師と妻と母の3つの帽子をかぶりながら奮闘中の宣教主婦、JCFN 尾関祐子のブログです。

虚弱体質か。

2017-02-11 16:39:56 | daily life
と思うほどに体力がなくなってしまった。
3週間ほど前、ムスメ2号からはじまったインフルエンザ。1号にうつり、私にも?熱はでなかったけれど、それ以外のインフルの症状はすべてでていたので、ただの風邪ではなかったのかもしれない。4日間ほど殆どの仕事と家事を放棄して、ベッドにいた。
寝ても寝てもすっきりしない。もうほとんど、菌はいなくなったはずなのに、頭痛はとまらず、体中のミシミシという痛みとキシミもなかなか去らない。そしてこの貧血。
いやー、困った。
そして、思った。なるほど、たった4日ベッドに寝ていただけで、ここまで体力が落ちてしまうのなら、そりゃ、おとしよりが手術をした後、寝たきりになってしまってもムリないなあ。
とりあえず少しずつ体を動かさなければ。
ジムに行き、息も絶えだえにヨガに行った。
残念ながらろくにポーズもとれなかったが、すくなくとも行かないよりは少しは体力の回復を早めることができるだろう。。。
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