NHKの日曜日朝の番組で1ヶ月前に放送された足に関する番組が
また新たな情報を加えて、放送されていました! ☆足育再び
やっぱりみんな 足のこと気にしてるんですね。
主な内容:
*女性の7割が浮き指 → これはとても不安定な状態!
ハイヒールを履くことが原因と思われがちですが、スニーカーでも足が変形します 。
*子供たちの足指 → 転びやすい!
先生たちの意見として、子供たちが転びやすいと感じている。
足裏をプリントしてみると、400人中9割が足の指が浮いていることが分かった。
*子供たちの靴
昔の靴は 足先が狭くなっているものが多かった。
指を動かしやすいようにゆったりとしたものに変更した。
*靴ひもはしっかりしめる! →
ヒモをしたまま履いたり脱いだりすると、靴の中で足が滑ります!
めんどうでも紐はそのつどほどいてしばりなおしましょう。
かかとをとんとんとあわせてから 靴紐を結びましょう。
*指の体操を毎日続けることが大切!
また新たな情報を加えて、放送されていました! ☆足育再び
やっぱりみんな 足のこと気にしてるんですね。
主な内容:
*女性の7割が浮き指 → これはとても不安定な状態!
ハイヒールを履くことが原因と思われがちですが、スニーカーでも足が変形します 。
*子供たちの足指 → 転びやすい!
先生たちの意見として、子供たちが転びやすいと感じている。
足裏をプリントしてみると、400人中9割が足の指が浮いていることが分かった。
*子供たちの靴
昔の靴は 足先が狭くなっているものが多かった。
指を動かしやすいようにゆったりとしたものに変更した。
*靴ひもはしっかりしめる! →
ヒモをしたまま履いたり脱いだりすると、靴の中で足が滑ります!
めんどうでも紐はそのつどほどいてしばりなおしましょう。
かかとをとんとんとあわせてから 靴紐を結びましょう。
*指の体操を毎日続けることが大切!