みんなのわが家

笑顔と笑顔の交差点をスローガンにこころ温まるケアを提供させていただいています!

棒体操

2017-07-27 09:10:39 | ケアライフ春日

棒体操をしました

ホーム長も一緒に棒体操

両手に持った棒を上にあげ

左右に10回。

1・2・3・・・・・

棒を使って体をほぐしていきます。

みんなとっても楽しそうです

 

今度は棒を後ろに・・・・

うん

少し動きが硬いような

気がしなくもないですが・・・・・

 

最後は棒を使って

肩をトントントン

皆様、お疲れ様でした

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 摘みたて | トップ | 珍客 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ケアライフ春日」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。