ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの    ☆ALOHAブログ☆

ハノハノランニングプロジェクト ハノハノ陸上部の活動と二人の日常を明るく元気に伝えます!

継続の練習は続いてます

2017-03-07 21:27:54 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

先週末の月例練習会からヤッコさん練習は珍しく続いています

突然頑張り過ぎてもケガを招くので、とりあえず3月の目標距離は200kmとしてますが、何やらもう少し延ばしそうですね

8月の北海道マラソンまで予定はないようですが、走り込みでの減量と筋力UPを目標に頑張ってます

私はメリハリの女、やらない時はさっぱりやらないけれどやる時やるわよ

マラソンは苦しいだけではつまらない、趣味の延長ならば楽しく走りたいものです。

札幌は久しぶりの雪ですが、熱気で寒気を吹っ飛ばしてやりますよ

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スポーツ
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