川内鴻輝選手「走り方教室」 2017-12-05 21:39:34 | 日記 12月5日(火)川内鴻輝選手が来校され、「走り方教室」が行われました。 鴻輝選手からのポイントは3つです。 ①目線・・前を走る人の腰の高さに。(いなければ斜め下を。20メートル先くらい) ②腕の振り・・体の中心(おへそ)にむかって腕を振る。 ③腰の高さ・・おへそから足が始まっていると思って。おなかから進むように。 ポイントを教わった後、一緒に3分間走をおこないました。 みんな鴻輝選手に負けまいと一生懸命走りました。 川内鴻輝選手、梅田修一さんありがとうございました。 « 埼玉県なわとび選手権大会 | トップ | スマートフォンの正しい使い... »
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