目標は年内で44kg。糖質制限ダイエット❗

ダイエットや、日々のこと、その他色々

スマホが壊れて更新が止まりました❗

2016-10-12 20:45:04 | ダイエット
糖質制限やってますよー。
今朝の体重は48.55kgでした。
体脂肪がやばいです。
29.0%。
でも、ヘルシア飲み始め運動とワンダーコアしてます。

今日食べたものはローソンのブランパンは本当に味方ですね。

スマホが復活したので明日からはちゃんと日記がつけれます。
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