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あがり症の克服のためにサプリメントを飲む

2017-08-05 21:36:28 | 日記
最近では上がり症を克服するためにも、サプリメントを利用して上がりを改善しようとする人が多くなってきています。あがり症は、脳のノルアドレナリン神経が引き起こすともいわれています。ノルアドレナリン神経とは、アドレナリンとともに闘争や逃避反応を生まれさせ、心拍数を上げるように交感神経に働きかけ、市房からエネルギーを放出して、筋肉の素早さを増加させます。このノルアドレナリン神経は、憂うつな感情に関係するともいわれているので、これをコントロールすることによって、あがり症を克服できる可能性があるのです。このときに使われるのが、セロトニンです。セロトニンは、正しく分泌されていれば過剰なノルアドレナリンの分泌を抑制して、緊張や不安を鎮めてくれる作用があるからです。しかし、薬による解決だけではなく、上りの根本を知ってあがり症を解決する方法はこちらになります。
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