つっぱる

今朝歩いていると何となく体が軋む。会社ではほとんど座っているのですが、たまに立ち上がると筋肉が引きつるような。歩くとももなど足の裏側の筋肉にきます。階段や屈んだりすると来てる来てるって感じです。昨日そんなに運動したっけと考えると、ああ、土を掘ったり掘った土を並べて中にいたミミズを救出したり(?)ずっと中腰でした。しっかり足や腕に来ています。
こう考えるとヤンキーって結構足腰丈夫なのね。