仲良しエリート家族の日々努力💞彼とは毎月記念日に手紙交換

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肌キレイと言われる理由💆

2017-02-22 18:42:00 | コンパクトに生きる知恵
私はニキビできた事無く
周りからもよく肌キレイと言われる💆
▼私がしてる美肌作り▼


①早寝早起

門限10時🏠
塾講師バイトは10時前に帰れる
デート💑も8時には帰宅
勉強✒も12時には終了
⇒遅くても12時半就寝


②1日3食母の手料理👩

母は食に対する意識高く
料理/お菓子作り大得意🎽で
父は大手食品会社勤務で
海外で研究開発してるから
質の高い栄養満点の料理が毎日食べられる♡







③外食は家族で高級カフェ/レストラン

我が家はカフェ巡りも趣味で
地元のカフェの雰囲気/席の広さ/
売ってる雑貨/内装/味の事など語るのが好き🍰
新宿伊勢丹マクロビレストラン/
ホテルブッフェも常連🍸







④ファーストフード店/
ファミレス/コンビニは嫌❌
質悪い/安っぽい‥


⑤酒飲んだ事無い🍸
大学生で成人してるけれど興味ない❗
彼氏/弟も飲めない❗


⑥大好きな家族/親戚/彼と過ごし沢山笑う💏



私も弟も生まれつきアトピーで
小学生の頃は毎週2時間かけ漢方の病院に通い
皮膚の見た目や痒さで辛さ沢山味わったけれど
努力して治し今は肌キレイと言われるまでに💞

規則正しい生活し質の良い物食べないと
肌はキレイにならないし
歳とった時もキープできない❗
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