9/17朝食
やはり台風の影響の雨で、運動会延期ですって。
運動会に持って行くつもりだったおからサラダの朝食です。
それから、明太子のおにぎり。
私は、デブなので、おにぎり食べてないです。
夕食は、
出かけるのも面倒な雨で、
冷蔵庫にある物で、済ませました。
牛ヒレ肉！
柔らかで美味しい！
私は、糖質オフダイエット中なので、御飯は食べてないです。
少しつまんだくらい…。
9/18の朝食。
私はパンを食べずに、スモークサーモンのマリネを食べました。
今朝の体重48.40キロ。
昨日より100g減っていました。
太るのは簡単なんですがね〜〜。
夏は、体を冷やそうとするので、エネルギーを使わないそうで、
で、代謝が悪い。
夏、体重をそれほど増やさずに、
これからの、秋(食欲の秋？夏も冷房の中で食欲旺盛だったけれど)
代謝が良くなって来たら、
46キロ代に戻したいです〜〜！
美豆季さんの所で、夕食！
痩せるつもりだったのに〜〜。
ワインと、お通し。。。
サワラのたたき
お刺身の盛り合わせ
白身魚のあんかけ
ハモの天ぷら
湯葉入り卵焼き
私が食べたチラシ寿司
結衣ちゃんと同じ物だったけれど、
結衣ちゃんびっくりしてた。
私は、握りより好きかも。
結衣ちゃんも喜んでいました〜〜。
味噌汁
