・焼鮭
・ワカメ入り卵焼き
・キャベツの明太子ドレッシングあえ
・ウィンナーとキャベツ、ピーマン、玉ねぎ炒め
・ネギ入り卵焼き(白だし味)
・イシイのミートボール
・ブロッコリーのカレー炒め
・ネギ入り卵焼き

バイト先の方に栄養のありそうな卵をいただいたのですが、
とても濃厚です。ありがたい。
・鶏の唐揚げ
・ピーマンとしめじの炒めもの
・ネギ入り卵焼き

揚げないでできる唐揚げ。便利。美味い。
・えびフライ
・茹でブロッコリー
・甘い卵焼き
・辛子明太子

・焼鮭
・大根炒め
・ワカメ入り卵焼き
・イシイのミートボール
・ネギ入り卵焼き
・小松菜のおひたし
・ハムのケチャップ炒め
・炒り卵
・ピーマン塩炒め
まあ、、、3色弁当。
・焼鮭
・ワカメ入り卵焼き
・小松菜と豆腐炒め

・イシイのミートボール
・かにカマ入り卵焼き
・ピーマン塩炒め
この日は私はAちゃんとかねてよりの約束だった夢飯で海南チキンライスを。
久しぶり!うまかったー。
揚げたゆで卵のカレー煮をつけてカレーの味も楽しめました。