【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    by ERC

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ジャンク

2014-01-31 16:22:40 | 


久しぶりにコンビニに入ったら...



しょっぱいのを欲する最近です。



気分が変わりそうなので、チョコもget^ ^

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眉カラー

2014-01-28 18:39:00 | 美容-recommended-
先日、眉カラーしました。^ ^


眉カラーしないと、眉毛が濃過ぎて男前です。^^;



スタイリストさんに、
「西原さんて、眉カラーして普通ですね。」
と言われる始末です。



流行りの男前眉。



何で流行っているんでしょうね。。



兄に似ています。

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つぶやき

2014-01-28 18:20:29 | つぶやき


どこに行こうかな~❤

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恒例ランチ

2014-01-28 16:48:35 | 
恒例のお着物ランチ。



私はお着物ではなかったですが。^^;













日本を深く感じるイベント。^ ^
美味しい作品をいただきながら、会話は、めまぐるしく変わる環境のことだったり、、、でも、なんだかんだポジティブです。(*^^*)



友達の新たな門出に乾杯しました。(*^^*)



うかい 鳥山は50周年を迎えたそうです。おめでとうございます!
これからもお世話になります。^ ^

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ファッション

2014-01-25 12:26:37 | Fashion
久しぶりに洋服を買いました。^ ^



30代って難しい~!



目尻にシワが出来た時点で、、、
卒業するアイテムが出てくるのです。笑



そして、次のステップとしては、
本格的なファッションセンスが試されると言うか、
グッとオーラが強調される気がします。



良くも悪くも、
"自分の生き様"が肉体やセンスとして、見えてくる。



そんなターニングポイント、
私は好きです。



さて、
最近のトレンドは、スタイルダウンするものがほとんどで、
ヒールを履かない私にとっては難しいスタイリングが多いです。



私には似合わないと思うアイテムも多いので、



自分のコンセプトに忠実に、



大人改革していきます。(*^^*)



数年前から流行っているつなぎ系(ロンパース、オールインワン、サロペット)ですが、



オールインワンで大人なデザインだと、クールに表現が出来るので好きです。


こちらのカラーはボルドー。
室内と外で、色の見え方が違うのも面白いです。



そして、素材はシルク100%なので、上品なツヤが大人感をプラスしてくれます。



ローファーやスニーカー、
ペタンコのサンダルなど、
コンサバティブにも、スポーツテイストにも、リゾートウェアとしてもスタイリング出来そうです。



スタイリストさんやライターさんとファッショントークしたくなってきたーーー!

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ジャンク週間

2014-01-25 11:52:28 | 

アンパンとクリームパンの大人食い。^ ^



ソイラテと共に。



ソイラテ✖香ばしいアンパン
ソイラテ✖優しいクリームパン



こちらのマリアージュは、最高でした!



生まれて始めて、
菓子パンのツートップを同時にいただきました。^^;



最近、痩せてしまったので、体が必死にカロリーを欲しているのだろうか。笑



ある日のおやつ

カットフルーツとホワイトチョコのクッキーwith Bordeaux



食べたい物が分からなくて、



そんな時はワインで食欲を出せばいい!なんて情報が入ってきて、



結果、この様なメニューに。^ ^



フルーツとワインて最高ですね。



おまけ

最近、ゲームにハマっている彼。



そんな所が兄と似ています。^^;



私は飽きっぽいので、、、
毎日ゲームが出来る人たちの集中力と依存力には、素晴らしい!羨ましい!と感心してしまうのです。^ ^

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ZACC鵜野さんと撮影(*^^*)

2014-01-24 12:27:01 | Weblog


早朝から、鵜野さんと撮影に参加させていただきました。



美人な鵜野さんとご一緒して、ドキドキしました。



幸せ❤



衣装が鮮やかなグリーンで、春を感じましたし、普段は着ない色だったので新鮮。(*^^*)



メイクも鵜野さんがしてくださったのですが、お肌がしっとりしてるとのことで、嬉しかったです。
頭皮も、前より柔らかくなったとのことで、少しつづ変化が感じられると、日々の美容もやる気が高まりますね。

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家の中のパワースポット

2014-01-20 17:43:04 | Weblog
家は、全てにおいてパワースポットですが、



特に、この部屋の朝は大好き!

書斎 兼 ワークスペース。



この部屋の窓からの朝日は大好きです!



幸せ❤

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ファーマーズマーケットにて

2014-01-19 19:30:23 | 美容&健康
身体が冷え過ぎているとのことなので、もっと温めないと!



ということで、getしたのは...

生姜糖




あずき入りの甘酒



青山のファーマーズマーケットには、黒ニンニクも大量に販売されてるので、
先日伺ったサロンの院長にも情報をシェアしました。(*^^*)



自宅に戻ったら、一日、何度も全身浴をします。

その際、炭酸水と生姜✖黒糖を飲んだり。^ ^



冷え取り靴下は必須。



頑張るぞ~!

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シミ、ソバカス

2014-01-18 19:43:48 | 美容&健康

体質的に、出来やすいようです。



冷え取りと内蔵の活性化キャンペーンを引き続き、頑張ります!



今日は、BHY表参道で施術をしていただいたのですが、身体が冷え過ぎていると診断されました。



腎や胃の働きも弱いので、
体質改善をしなければ!



こちらのクリニックは、
院長がリウマチを患い、それからはご自身で治療をされ、三年かけて完治させたそうです!



私もあとに続くよう頑張ります!

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このミュージカルは観たい!

2014-01-18 08:51:27 | music
中学生の頃、授業で鑑賞してから大好きなシスターアクト(天使にラブソングを)。



今年はミュージカルが公演されるんです!
シスターアクトweb



音楽が素晴らしいだけあって、
ストーリーを知らない人や子どもでも楽しめそう。(*^^*)



個人的には、ウーピー・ゴールドバーグに背格好が似ている森公美子さん演じるデロリスが観たいな~



いつか、シスターアクト2も公演されないかな~



そんな事を考えていたら、
ローリンヒルの歌声が聴きたくなりました。



全身浴しながら、聴こうと♪



今日は、以前から興味のあったいたサロンへ伺うので、楽しみです。
デトックスに拍車をかけます。(*^^*)



最近、デトックスを意識したら➖1kg!
これだけで、だいぶ違います。(≧∇≦)

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ネイル事情

2014-01-17 21:50:29 | 美容&健康
最近、ネイルをしなくなりました。
磨いてツヤだけキープ。(*^^*)



というのも、血液検査で、、、
以前デトックスしたはずの重金属が、また溜まっていたのが、一番の理由で、



あとは、
お料理をする時に、
少量とはいえ、マニキュアが混入されてる気がするので、
気持ち悪いし、体にも悪影響。



ファッション的には、
昔の映画に刺激を受けるなんてことも。(*^^*)
映画「PARIS,TEXAS」の女優さんが可愛かった~(≧∇≦)


こちらの名作...
深いので、語ると長くなるので今回は止めておきます。^^;



女優さんのネイルがOFFで...
華やかな顔とセクシーな衣装と、
ネイルOFFのバランスが
今見ると、なんだか新しくて、
セクシーに見えたのです。(*^^*)



ただ、艶だけは欲しいので、飽きるまで磨くだけにしたいと思います。(*^^*)



あとは、旅行の時やドレスアップする時にオンしようかな。



日々、色々なアートから刺激を受けて、
美的感覚も少し変わったり、、、
面白いです。(*^^*)

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自己管理

2014-01-08 22:42:10 | 美容&健康
友達がダイエットを頑張っている姿を見ると、こちらまで意識が高くなります。^ ^



朝は、1Lの炭酸水を飲みながら、半身浴です。




病気を治すことが一番だけど、
病気だからと言って、
そんな外見にならないように、



見た目ぐらいは健康的に!
体づくりをしていきたいです。



基本の体幹トレーニングは...



高校時代のバレー部の監督に指導されていたメニューを地味にやっています。



ストレッチは、最低でも30分かかってしまうのですが...



それは、今の私には負担なので、オリジナルメニューにして。(*^^*)



体脂肪を減らす為に頑張ります!!!

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年始は日本を満喫!

2014-01-07 20:20:11 | Weblog





年越しは、怪獣がやってきたので、賑やかに!



シェフがローストポークを作ってくれたり。
夜中の肉!何年振りだろう。




お土産もシャンパンやワインといただきました。




大好きな真紀ちゃんと箱根へ。




縁結びの神様へご挨拶です。






関係無いけど、安産杉にもご挨拶を。^^;




お蕎麦をいただいた後は、
お汁粉もペロリ。



寒かったけど、女2人旅は、最高です!!!


彼とは、うなぎを食したり、




イチゴ豆乳^^;



楽しい日々でのスタートです。

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