【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    by ERC

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渋谷ヒカリエ Cafe&Grill SIZZLe GAZZLe

2012-04-18 08:20:49 | Weblog
4月26日オープン予定ですひと足お先にお邪魔致しました

チキンウィング



パスタ



バナナプディング



皆と

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日焼け止め

2012-04-16 17:10:18 | 美容&健康
新しい日焼け止めを調達しました。


ボディ用には、『juice BEAUTY』
お水不使用で、果物の果汁を使った保湿クリーム兼サンブロック


フェイス用には、『ロッシュ(LA ROCHE POSAY)』
フランス中西部のラ ロッシュ ポゼ の湧き水が使用されていて、世界的に人気のある商品ですね。


ついでにミスト達もGET


これからの季節はスッピンではなく、日焼け止めはきちんと塗ろうと思います。


美肌になりたいー
焼くけど。


ciaociao

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ヒカリエ 京洋食ヨネムラ

2012-04-16 16:12:13 | Weblog
4月26日オープン予定の渋谷ヒカリエ へひと足お先にお邪魔いたしました。

京洋食という面白いジャンルのレストランにてlunchをいただきました。


メインが二種類選べて、お野菜もたっぷり頂ける嬉しいメニューです。
カレーも付いています。
たっぷりいただきたい時には、最適ですね
特製ポトフ(おでん)は、バター無しでお願いしました。お出汁も美味しかったです。

お店には、お出汁の香りが広がっているので、おでん屋さんかと思ってしまいます。


友達LOVE

ciaociao

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イヒヒ

2012-04-15 19:44:22 | つぶやき
これから、かつての取引先の社長にお会いしてきます!


お忙しい中、ご調整いただいた貴重なお時間、感謝の気持ちでいっぱいです。

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DVD & snacks

2012-04-14 15:39:04 | Weblog


雨の休日、好きです。

映画を観て、非日常を日常に取り入れ、右脳を刺激したいと思います。

snacksは、鯵の骨せんべぇ。
ボリボリいただきます。

ciaociao

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メガネ

2012-04-14 10:17:49 | Weblog


ワンピース×J!NS ルフィモデル

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変わらないでいて欲しい景色

2012-04-12 14:03:34 | Weblog


変わらないであって欲しい所、
それが、この時期、桜の名所でもある”鎌倉”です。



マタニティライフを送っている友達には、ピッタリ!と思い、ビーチや参道を歩きました。



もう一つの目的は、水着をGETすること。


ブラジリアン や ヨーロピアン の 水着が好きで、出来ればボディもかちっとキメたいところです。
今回は、店員さんや友達のアドバイスのもと、決めました!



lunchは友達が選んでくれたマクロビカフェ cafe life forceです。


あの脂っこいユーリンチーがマクロビで登場です。
私には、こちらの大豆タンパクで出来たユーリンチーが好みです(笑)
ボリュームもあり、大満足なlunchでした。
マクロビカフェなのにワインが並んでいて、自分にぴったりのカフェです
夜も伺ってみたいです。



小町通りは、和食器やハンカチなど、日本を象徴するものを扱うお店が軒を連ねていて、刺激的です。


ハンカチや風呂敷というものは、様々な使い方が出来、重宝しますね!VIVA☆日本!

お団子屋さんもたくさんあります。


さくら餡が好きで、つい手が伸びてしまいました。



ドライフツールも並ぶ、CHA-KON。


オレンジとりんごをGet日向夏も欲しかった~
栄養価も上がりますが、カロリーも上がるドライフルーツ。
大好きです!食べ過ぎ注意ですが、つい食べ過ぎてます。プクプク



そして、スタバで休憩。


少し早い、バースデープレゼントをいただきました

”冷えとりグッズ”

petit冷えとり健康法をしておりますが、友達のオススメもあり、本格的にやりたかったので、とても嬉しいモノをいただきました。


友達と想い出が増えて、嬉しい一日


自由に歩いたり、食べられたり、買い物したり、こうゆうことが凄く幸せです


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lunch

2012-04-12 12:13:48 | 食-cooking for myself-

・玄米
・細れめかぶとワカメのお味噌汁
・鮭
・イカのカニ味噌和え+レモン+大葉
・エノキとほうれん草のアンチョビ炒め
・きんぴらゴボウ
・ゴマ豆腐

先日の診断で、また栄養不足だったので、サプリメントを飲むのですが、
食事も気をつけないと!
どうして吸収されないのだろう・・


ゆーっくりいただきます!


Bon Appetit~

ciaociao

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カラオケで歌い曲

2012-04-04 07:50:55 | music
Leona Lewis 『Bleeding Love』

Leona Lewis好き~

♪YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=Vzo-EL_62fQ&ob=av3e


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スーパーファン!

2012-04-01 09:49:14 | Weblog


BJリーグ、岩手vs千葉 を皆で観戦
楽し悔し笑い、エキサイティングな時間でした
また皆で行きたいな~


夜はご近所友達と合流。

まなみちゃんが、りえこ と えりこ に挟まれてまっす


皆の笑顔がたくさん見られて嬉しかった。
スマイルセラピーじゃっ


ciao

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コーヒーセラーのあるお店

2012-04-01 07:54:24 | 
元麻布の『Mi Cafeto』。


栽培、運搬、保存に至るまで、こだわり抜いたコーヒーをいただけるカフェです。


コーヒーの香りって癒されますね。


優雅な一時を過ごすことが出来ました。



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