【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    by ERC

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良品

2007-01-31 23:22:14 | 美容&健康
3時間ほどのテレビ会議終了。
霞ヶ関を出て、電話しながら歩いてたら、家に着いてしまいました。


今夜のご飯は・・・
【玄米&ほうれん草とまいたけの煮浸し&Theたんぱく質】
Theたんぱく質→卵7個分の卵白♪がギュッと入った不思議なタベモノ。
たんぱく質って摂るの難しいから、こうゆう商品があるとすっかり甘えてしまいます♪
お肌にも◎だし♪髪にも◎だし♪

摂りすぎ注意ですが、これは良品☆☆☆
夜中に小腹空いた時でも安心食。

私が、カフェオーナーだったら、
黒蜜がけorフルーツカクテルにして、
即スウィーツメニューにしちゃうな~。
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ロックに恋してる?

2007-01-31 02:18:10 | Weblog
今日は、お友達の芸人?アーティスト?Pさんのライブ~
ロックに恋してる???

グラビアの子とかも観に来てて、
最近、お笑いあることろにグラビアあり。
同枠???

そんな全く関係無いことを思いつつ、

ライブ開始~!!!!!!

同じ事務所の先輩?の方々もノリノリで盛り上がって、
愛を感じましたね。


めっちゃ楽しいライブでした♪
オヤジギャグもちらほら。。。
しょうがないね。

あんまり芸能界とか音楽業界とか詳しくないけど、
皆さん、いろんな活躍の場があって、
ここにも集結してて、
大御所の方と同じステージで、堂々とコラボしてて、
とっても、良かった!!!

歌っていいなって、純粋に感じてしまった。

お互い忙しくて、いつも約束がリスケになりますが、
今度、ゆっくり飲みたいなぁと思いました。
お友達の汗かいてる(頑張ってる)姿を見るのは、
とっても良い刺激になりますね。
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大好きなBAR

2007-01-30 04:47:21 | Weblog
とっても仕事モードな最近。
仕事での達成感や充実感に一番幸せ♪を感じています。
些細なコトでもね。

で、今日は、お仕事終わらせてジム行って、
その後、青山の美容室ZACC UNさんへ。

店長Wにカットをしていただきました。
眉毛も。。。
&メイクもしていただいて、写真をパチリ♪

パチリ終了後、即、メイクを落として、酒飲みモード。
店長W&奥様、スタイリストK、アシスタントFと一緒に
新宿にある大好きなBARへ。

ハングリー組な私達は、マスターの作る一品一品に感動☆☆☆
本当に美味しいんです、マスターの作るカクテルとお食事♪

マスターの話を聞いてると、吸収することがいっぱいあって、
刺激を受けます。

幸せです。

そして、好例のお土産もいただいてしまいました♪
カカオ率70%超えのチョコと、マスター拘りのパリジャン♪
すっごい嬉しい♪

今度、一人酒の気分の時も、遊びに行っちゃいますよ♪

いい人達と一緒にいられて、とっても幸せぇぇぇ☆☆☆
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B面

2007-01-29 00:03:15 | Weblog
今日はね、私以外の方々が一生懸命働いている中、
ネイルサロンに行ってました。

だって、
私はOFFFFFFFFFF!!!!!!

そしたら、
MCのIから、
『大問題起きたのにネイルサロン?』
ってメール。

イベンターHからも。。。
Call&Mail。

施術中だったけど、速攻電話したわ。

そしたら、










どっきりィイイイイイ!!!






ハメラレタ。
クライアントも関与して。






焦った。
超泣きそうだったよ~!!!!!!!








終了後に、クライアントIからも(笑)メールをいただいて、
心から、脳から、安心しました。









そして、ディナーは久しぶりに美容&ダイエット系関係会社経営Fと
銀座イタリアン♪

シャンパンで乾杯して、あけおめコール♪

仕事の話をちょっとさせてもらって・・・
プライベートの話へ。
Fの彼女の話とかね。
私の忠告を有言実行したFに、マジ乾杯だよ!
いい奴だ!
一生応援するぜっ!!!


今日は、朝・昼・夜って、人に会う度に『恋話』ばっかで、
私まで、ピンクオーラをいただきました~!!!!!!!


さて、帰宅して、一人。
大好きなパートナー→アロマちゃんと記念撮影♪
昔、兄によく言われた→『むかつく顔』。
この顔をした後には・・・


$%#"R'&'"H"!"(<


B面万歳☆☆☆

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デニる

2007-01-28 11:39:51 | Weblog
朝8時前から親友Aと長電話したり、
スクール経営Tと電話したり♪

2学期の初登校みたいな気分♪
めちゃくちゃ嬉しい朝を迎えております♪


そんな好調子でネイルサロンへお出掛け。


でも、ちょっと前から腸の様子がおかしいので
休憩しようと思ったら…

カフェがやってなぁい!


が、
デニーズ発見!


昔、ファミレスと言えば、『集団勉強』のベストスポット。

今は…
『しょうがなく行く』スポット。
オール明けとか、地方行った時とか。

今日は救世主!!
ありがとwwwぉ!

ちょっと休憩したら、落ち着いてきた。

そして、やっぱりデニーズ。

勉強モードにin

周りのワサワサ感が集中力を↑させてくれるのは何でだろ~

昔から謎。


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仁香さん。

2007-01-27 19:22:03 | Weblog
今日は、夕方からの打ち合わせがリスケになったので、
念願のエステ♪へ。

元CanCamモデルの仁香さんが経営しているお店。
だから、お客さんもモデルさんが多かったりする。

仁香さんといえば、長谷川理恵さん、藤原紀香さん、米倉涼子さん、梨花さんと
同じ世代でCanCamを盛り上げていたモデルさん。

今日は妹さんがいらっしゃいました。
現場をチャキチャキやってらっしゃいましたわ。

何と言っても、価格が超リーズナブルで、
アットホームで、とってもおススメなスパ&エステ☆☆☆

今度、表参道店も行ってみよぉっと。
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寝たwwwwwww

2007-01-27 09:53:12 | Weblog
昨夜は、18:00就寝でございました。

今日は、サクッと起きたので、
サクッとお仕事を終わらせて、
PCを持たずにお出かけ→一人時間を過ごしたいと思います♪
ジム、ゲルマ、映画、絵画展・・・

時間足りない!

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1時間。6時間。

2007-01-26 06:22:35 | Weblog
朝まで、ノンアルで、語らい。。。

1時間睡眠で、階段ダッシュなお仕事を終日。

今日は、21時にはホテルにいたので、気がついたら寝てて。。。
6時間は眠れました♪

今日も早朝から、階段ダッシュなお仕事。
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重なる時

2007-01-24 01:21:29 | Weblog
急なお仕事がわんさか。

そんな中、プライベートでもショックなことがあったり・・・

重なるな~。

私は、すぐに答えを出したくなる、
そして、段取りや対応を即座に。

でも、集中切れると、飛んでく。

先月は、ぶっ飛んでたな~。

でも、今は忙しくなってきて、めちゃくちゃ仕事がしたい!!!

今日も結論が出ない打ち合わせがあって、モヤッと気味だった。

でも、その後、久しぶりに会うモデル関係の友達N、M∞と
一緒にお仕事が出来て、
お互いのビジョンの話ができて、
帰りの電車では、充実感に浸れた。

物創り屋Kと仕事の話もできて、嬉しい限り♪

重なる時が、上がる時かも。

重なる時こそ、強くなる。

重なる時とは、幸せな時。

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バイブル

2007-01-21 22:00:01 | Weblog
親友Aとレディスらしい渋谷デート♪

ランチして、アートシネマ観て、ショッピング、ビューティフロアでメイクグッズを品定め。

BAさんて、お肌キレイ!!!メイク上手い!!!
皆、いろんなものをお肌にONしてるのねぇ。

メイク&お手入れをきちんとしようと良い刺激を受けました。

そして、体内環境が汚染されてると思われる今日この頃。
栄養学にとっても興味があるので、親友AおススメのバイブルGET♪
ついでに、小学生のドリルと中学生のドリルGET♪

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レトロマンション

2007-01-21 11:18:18 | Weblog
最近、引越しを計画中。
大学の先輩Aが住んでるマンションの一室が空きそう!という情報をGETしたので、
立候補してみました。

アルコールの香りを漂わせながら、早速、大学の先輩A宅へお邪魔して、内見させてもらいました。

大きくてキレイなマンションなんだけど、寮みたい!!!
ロビーにmtgスペースもあるし♪
共用スペースが充実してて、一人暮らしが楽しくなりそう♪

今しかできない生活スタイルを楽しめそう♪

不便が魅力だったりする♪

早く引っ越せますように。。。



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ヨット会

2007-01-21 05:35:56 | Weblog
レース組、クルージング×酒組のお仲間と新年会♪
放送作家さんや、形成外科医、皮膚科医、音楽関係、アパレル関係・・・
年齢も20代から50代まで様々。。

プーケット遠征の話もでて大盛り上がり♪
楽しすぎます!!!

4次会まで行って、朝までコース。

暴飲暴食、やってしまいました・・・
反省。

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Tea timeは朝

2007-01-20 13:40:36 | Weblog
映画、美術館、行きたいところはいっぱいだぁ。

だけど、最近のOFFは、午前中をつぶすので後悔してます。
今日も。。。

昼頃から、掃除、洗濯♪

そして、大きいタンブラーでTeaをいただく。
SantaBarbaraにいた時を思い出すのです!!!!!!!

いつも妹のShellbyが私の部屋に、
大きいコップにTeaを満タンに入れて、
持ってきてくれるんです♪

今日はブラックティよ♪
今日はオレンジ?アールグレイ?
Erikoの好きなのはコレだから、今日はコレにしとくね♪って感じで。

あぁ懐かしい~♪

また行きたいな~。

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低め。

2007-01-20 01:35:06 | Weblog
デスクワークが思ったより時間がかかり、22時にジムへ。

今週は貧血WEEKなので、無理せずワークアウト!!!

終わって、帰宅中にフラフラするのに気づいて、
血糖値が下がり気味なのと、
血圧が下がり気味なのを感じながら、
どうすれば、治るのかをいっつも考える。

まぁ寝ればいいんだけど、それまでには後30分はかかるし・・・

コンビニ食で気分紛らわせて、どうにか無事に帰宅。

低血圧、低血糖防止法は無いのかな~
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隠れ家にて

2007-01-19 01:13:28 | Weblog
今夜は、ちょ~久しぶに、
昔お世話になった・・・今は医療系機会屋さんIとディナー。

恵比寿の入り方がわからないお店で。
まさに隠れ家!!!

Iは、良き相談相手にもなってくださって、尊敬できる方です。

将来のコトなど、いっぱいお話しました。

でも一番は、やっぱり体の話。

世の中、健康思考の方が多く、お隣のお客さん(50代男性2名)もダイエットの話。
私達もダイエットの話。

Iを見習って、生活を改めようと、さらに気合が入りました。

またまた刺激を受けて、改心しております。

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