酵素ダイエットというと、ドリンクを飲む方式がスタンダードですよね。
ただ、ごく一部にはカプセル状にしたサプリメントも販売されているみたいです!
ドリンクタイプと違って、どこにでも持ち歩きができるし、結構どこででも、飲めてしまうので、とても便利です。
職場に置きたい…という人や、ドリンクタイプが苦手だよ~、という人の中には、ツブツブのサプリメントを利用している方もいらっしゃるみたいです。
あんまり種類は多くないのですが、液体で飲めない事情があるときは、酵素を摂る方法のひとつとして検討してもいいかもしれませんね!
サプリメントは、他の製品もそうですが、販売元によって、価格にかなりの幅があるようです。
ちょっと気になって調べたところ、1回分で、100円弱のものから、360円前後というものまでありました!
一番高いのは、品質は良いし、加熱したらなくなってしまう酵素の効果のことを第一に考えて一切加熱せず作っているということでした。
高いけど、技術料としては仕方ないのかなぁ…。
しかし、酵素サプリの減量効果がどうかというと、ドリンクタイプと違って食事との置き換えをするものではないし、劇的な体重の減少はなく、「ダイエットのお供としては」ビミョー! みたいです…。
コストも、ドリンクタイプより安いものもありますが、肝心の効果を考えると、それを実感できるドリンクタイプのほうがいいのかもしれないですね。