今日は

30分走りました。
後半、腹筋、背筋が弱いせいか
体感を保持することが難しくなりました。

ちょびちょびでいいから走らねば！

練習

熊本城マラソンに出る皆様。
練習してますか？


私、全くできていません。
一度、近所を２０分走っただけです。
かなり、やばい状態です。

少しでもと思い、今自転車に乗っています。
職場から、健軍へ研修に行っているので１２月までの期間限定なのですが。

ほぼ、毎日雨の日以外は８Kくらいなんですが乗っています。
最初の２日くらいは、全身がぷるぷるして研修中、まったく落ち着かなかったのですが
今は、ずいぶん慣れました。


しかし、どう考えても走らないことには練習にならんですよね。
使う筋肉が違いますから。
困ったもんだ。
どうにか、しなければ。

少しずつ、危機感を感じております。

コンサート

本日、大好きな真心ブラザースのコンサートに行ってまいりました。

ギターでの弾き語りコンサートだったので
倉持さんと、桜井さんと２人だけという
シンプルな形でした。

いつも聞いている曲をギターだけで聴くと、音楽のよさがより一層伝わって
あ〜いい曲だ、としみじみするのでした。


また、２人のトークも相変わらず楽しく大笑いしました。
笑いすぎて頬の筋肉がひきつってしまうくらい（笑）
あっという間の２時間。
かなりリフレッシュ！っす。

桜井さんが、「くまもん」の絵描き歌を作ってくれていました。
近日アップします。
熊本の為に、貢献してくださるとなるとうれしかですね〜。

IKEA

念願の、IKEAグッズを購入しました。

IKEAって、直接買いに行くことしかできないってご存知でしょうか？
７月に大阪に行った時、見学がてらIKEAをぶらっとしました。
ぶらっとというより、ウォーキングみたいにお店を早足で回ったんですが。


その後、自宅に戻りネット注文を試みるとできないではあ〜りませんか。
ネット注文ができないことがビックリでした。

IKEAって直接買って、持ってかえるというシステムだからこそ「いいものを安く」提供できているそうです。


そのため、その後IKEAにどうにかして行きたいと思いましたが、持ってかえることができないし
どうしようか迷っていたんところ
私の妹が千葉に住んでいることを思い出し「船橋店」が近いか確認すると
幸運にもすぐ近くだということになりまして
こちらのアイテムをゲットすることができました。


来年４月にIKEA福岡店がオープンするそうですが、待てませんでした。
来年は必ず福岡まで行こうと思っていますがとりあえずは満足です。

次回狙っているのは子供の収納用品です。
早く、IKEAに行きたいな〜。

子供部屋の電気

イス

娘のイス

cycloc

「サイクロック」を我が家に取り付けました。
自転車がすっきり片付きます。




壁の構造によって、ねじを選ばなかればいけないのと、取り付けはかなり難しいのですが
付けた後、自転車が壁にかかるとうっとりしてしまうのであります。



先週、日曜日久しぶりに職場まで自転車で通勤しました。
とても、気持ちのいい一日のスタートになりました。
久々でしたが乗れてホッとしました。

応援

ワールドカップの予選が始まりました。
娘も応援モードです。


↑ちなみに、これは去年のワールドカップの時っす。

そして、今年

厄年脱出！！

お久しぶりでございます。
みなさん元気でしょうか。


先週くらいに、「輝けナース」という番組に出たんですが
見た方いらっしゃったでしょうか？
あまりにも恥ずかしくて公表できなかったのですが
何人かの方に見たよとの連絡を頂きました。
恥ずかしや〜。


先々日、私は厄年を脱出し
大変すがすがしい一日を過ごしております。

厄年脱出日に、我が家は新居へ引っ越ししました。
白川を挟んだ真向かいの土地へ。

引っ越しは丸２日かかり、やっと一段落しました。
パソコンの環境もwindowsからMacへ変わりいっちょんわからん状況で
練習がてらブログを更新しております。


今週は６日間のお休みを頂けたので引っ越し作業に専念しています。
新しい地域での新しい情報を提供していきたいと思っています！！


みなさん、どうぞ遊びに来てくださ〜い！

すわ あつし

ＮＨＫの、日曜の美術という番組を始めて見ました。

諏訪 敦さんという画家が
亡き故人を絵画にするという内容でした。

写実なのですが、うっ…と胸がざわつく
ような、リアリティがあり目が釘付けになりました。


一度、ホームページをご覧ください。

みなさんお元気でしょうか？

私は元気です。


今日は、久々に自己啓発。
ＡＨＡのＢＬＳコースの取得（2回目）に行ってまいります。

ＢＬＳとは、Basic　Life　Supportの略でして
いわゆる、一次救命のことです。


なかなか自分の時間が作れず勉強したいことが
できない現状がありますが、ま、これも子供が
いらっしゃるお母さん、お父さん方はあたりまえのことですよね。


てなことで、行ってまいります。
きっと、明日は筋肉痛･･･
いや、あさってだったりして･･･。

GW

皆々さま、ＧＷを満喫中なのでしょうか？？

ＧＷなんて、看護師にはないのでありますが
今年の連休は長いですね〜。
いいな〜お休みの方。


自転車乗ってる人とか見かけると
うらやましくてたまりません。
今、絶対気持ちいいよな。
今日とか、たまらんくらい風気持ちいだろ〜な。


こんな気持ちいいい日和に、私は何をやっているかというと。
病院通いです。


こんな時に娘は熱を出すのであります。
と、いうことで休日当番医巡りをやっています。


小児科の看板を掲げている病院は患者さんが多いのです。
先日は、2時間待ち。
今日は3時間待ち･･･。

こんな今の私の楽しみはアイスを食べること。
近頃ブラックモンブランにはまっています。
あ、30円当たったんですよ。




あと、ささやかな願い。
前髪切りたい･･･。