ゾウさんと暮らす

77歳の 夫ゾウさんと 暮らす 
74歳の 妻が  それなり の 
元気を 綴っています。

ストレス と 持病 と

2016年10月16日 19時10分07秒 | ・ 健 康

数年前の 春、 午後9時20分。 盛岡から 帰宅。

夜道、駅までゾウさんの迎えを受けて 無事に…。

杖、今回は 背中に落ち着いていた。 

その日 は 元気だった、が。

xxxxxxxxxx  

その次の日 我が家での「勉強会」が 決まっていた。 

月例会は 初旬に してほしい、と 私は言ったのだが、

ひとりが「中旬が良い」と いった。

  (多数決だったのかな)

盛岡行きの 次の日に、 決められてしまった。

xxxxxxxxxx

勉強会を 開くには 資料の準備は もちろん

トイレ掃除 庭掃除 会場の掃除などを しなければ ならない。

なぜか ギックリ が くることが 多くなっていた。

みなさんが 帰られる と、 

腰の痛み を かばいながら、

一人で お茶道具など 始末しなければ ならない。

xxxxx

だから 前に 2日くらい 空いた日があれば 助かるのだ。

怪我をしたことを 理由にして、会を 閉めればよかった。

また 思う。 後悔は 先に立たず、である。



blog 下書きに こんな 内容の文章が 残っていた。

 1番 多かったのが 「ぎっくり」腰のこと。

文章は 5ぶんの1 ぐらいに 詰めた。そして、

このごろ ぎっくりを 起こさないことに 気が付いた。

こっちの 持病 は すっかり 忘れていた。

昨年11月からの 別の 持病は いくらか 遠のいたようだ 

自分が ストレスに 弱い ってことを 忘れないように しなければ。

いろんなことに 関わるのは 5年まで、5年以内に …… しましょう。

ボランティアを 長く 続ける方は ホント 偉いと 思う。

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毎日だしていた ブログ 

やっと 週2回ぐらいは 出せるようになった。

何年か前、すこぉし 上達していた ブラインドタッチ は

すっかり ダメになってしまって いる。

イライラしないで 1本指で チョン チョン しましょ。

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