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★noRiの楽しい中国蘇州生活&育児日記★
 

栄養たっぷり!カツオのたたき

2017-07-05 | グルメ

かじわらさんでは、鰻以外に限定30パックだったカツオのたたきも


 

旬は少し過ぎっちゃってるけど、カツオって色んな栄養効果があるのね
貧血予防、冷え性緩和、血液サラサラ、ダイエットサポート、肌荒れ対策・・・
私に必要な栄養効果ばかり。命を頂くことに感謝

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