58才がどうした  総合格闘技大道塾に挑戦

2年前に大道塾に入門しました。
目標は、黒帯!
日々悪戦苦闘しています。

禁酒3日目

2017-07-12 07:50:27 | ダイエット
飲みたい❗
以前初めて断食をした時の事。
断食を始める前の最後の食事を食べた直後から、何か食べたくなるのです。
食べた直後なんで、当然お腹が減っていない。なのに、何か食べたくなるのです。
食べたくなったら、断食が終わる3日間、食べることしか考えられないのです。
これが、飢餓なのかと勝手に納得しました。
今は、そんな感じでとにかく余計に酒が飲みたいです。

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