やまめの学校 ハンドルのこと

自転車に乗るとき体を支えるのは3カ所。
足（ペダル）と尻（サドル）と手（ハンドル）だ。

やまめのポジションは体重を前に掛ける。
つまり手、というか、腕で支える割合が高い。
腕で支えるとき、手をつく幅が広いのと狭いのと
どちらが楽で安定するか？

実際にやってみて、幅が広い方が支えやすいことが分かった。

市販されているロードバイク用ハンドルの幅は
360、380、400、420mmである。
私のバイクは360mm。

肩幅に合わせてこのサイズになったのだと思う。

「360mmか・・・。これじゃあしんどいし、安定しないでしょう？」

実際に走行中も
「ふらつくね。このバイクでは仕方ないけど。」
と言われた。

Chikaさんは、一番広い420mmを使っている。

ハンドルを交換するとした場合、
慣れていけるように段階的に広げた方がいいのだろうか？

「一気に広げたほうがいい。全然問題ない。
ただ、自転車屋さんが素直につけてくれるかどうかが問題。
いったい何考えてるのって言われるかも（笑）。」

幅は広く、リーチは短いものがいいそうだ。
女性であるChikaさんの意見・アドバイスは、本当にありがたい。


ジテ通＋銀行　　 16.7km
積算距離　　　　253.3km