Daily life of Emiri

明日は明日の風が吹く♪

乾いている

2017-07-14 | 時々ダイエット

先日シャンプーを変えたお話をしたのですが、

その後の経過です。

 

パウチタイプではいい具合にまとまっていたんです。

ところが本体を買って使ううちにパサパサし始めました。

何故だろう?

 

シャンプーが合わなかったのか、

汗と紫外線で髪が傷んだのか、

原因は不明ですが、今使用を中止しています。

 

使いなれたシャンプーに戻しても状態が変わりません。

 

思い当たる原因はもぅ一つ。

 

ずっとホットコーヒーの中に粉のコラーゲンを入れて飲んでいました。

最近は熱いのでホットコーヒーを飲まなくなり、

ってことはコラーゲンも摂っていないわけで・・・

何?そのせいか?

おっ!ヒアルロン酸とかエラスチンとか潤いそうな成分が入ってたんだ。

 

とりあえずコラーゲンパウダーを復活しました。

ほんとこの年頃になると、あまり生活は変えない方が無難かも。

どんだけデリケートなんだ

 

取り急ぎ、途中経過をご報告致します。

髪が落ち着いたら、もぅ一度挑戦してみよう。

んもぅ、本体を買ってしまったから勿体なくてぇ・・・

 

とっても乾いている本日の記録です。

 

【食事】

朝:ライ麦トースト+オリーブオイル・キウイ・りんご・アロエヨーグルト・カフェオレ

昼:もち麦ごはん+梅干し・玉子焼き・タコときゅうりの酢の物・冷ややっこ

夜:野菜スープ・ざくろ酢の炭酸割り

間:コーヒー(コラーゲン入り)・アイスカフェオレ・ラスク・クッキー

【運動】

ストレッチ

【数値】

体重 62.6kg  体脂肪率 33.1%

ジャンル:
ウェブログ
コメント (2)   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 難しい。 | トップ | 今日から三連休 »
最近の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (涼子)
2017-07-15 00:20:47
こんばんは。
私も髪がパサついて乾いていて
最近シルクのナイトキャップをして寝ています。
ヘアドネーションのため髪をのばしているのでナイトキャップにロングの髪を入れるのたいへんですが朝しっとりしています。
おすすめです。
☆涼子さんへ (涼子さんへ)
2017-07-15 23:28:06
こんばんは♪
涼子さんもパサついてます?
私達、そんなお年頃でしょうか?

>最近シルクのナイトキャップをして寝ています。
シルクキャップの話をピーにしたところ、
ちょうどピーも渡辺直美さんがインスタにUPしてて
気になっていたそうです。
旬な情報をありがとう
早速、ポチってみます。

>ヘアドネーションのため髪をのばしているので
その為にのばしているのですか?
素晴らしい。
切るついでに髪を寄付をする人は居るでしょうけど・・・

そぅ思うと私の髪なんて役に立たないですよぉ。
ほんとパッサパサですもん。
目指せ天使の輪←古っ!

また、いい情報があったら教えて下さいね。


コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。