晩酌命!!!

忙しい毎日だけど、自分らしく、毎日の生活を楽しんでいます♪
大好きなお料理やスイーツ作り、ビールやワインに合うおつまみ

筍とピーマン、ささみと明太子

2017-04-21 08:21:00 | おうち居酒屋





おはようございます




4月21日 金曜日

週末です

今週も早かった!

一週間頑張りました


今日は、仕事の後、夜にPTAの集まりです

あと少しの任務なので、気合いで参加して来ようと思います

今日も1日頑張りましょう!







あと2日

ダイエット頑張ろう!

健康的にダイエットするには、たんぱく質がかかせません




筍とピーマンで、チンジャオロースー風

お肉は豚じゃなくて、ささみ

にんにくと生姜がきいて、オイスターソースの旨味

ご飯が進む味付け




ささみの明太マヨチーズ

最高に美味しい組み合わせ

これ大好き~♪




もやしとえのきナムル

甘めの炒り卵が美味しいです




のらぼう菜のゴマ和え




芋きんとん

サツマイモが甘い!




筍おこわ風と細巻き

一口サイズなら、炭水化物も◎



腹八分目

翌朝は、体すっきり!

ごちそうさまでした







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