ちょっとしたことから過呼吸が再発してしまいました
身体が動かなくて、どんどん深みにはまっていってしまった
しばらくわりと調子良かったんだけどな…
まだまだメンタル面で弱い私。
またしばらくは薬のお世話になっちゃうのかな
行ったり来たりしながらも、良くなってることを信じて
でも、一度深みにはまりはじめるとずるずると底まで引きずられてしまう。
どうやって切り離せばいいのかがわらない。
ヤバいと思って『いのちの電話』に電話してみたけど、繋がらない
もがき苦しみながら、なんとか模索していくしかないんだよね。
課題もなかなか進まなくてイライラしがちなんですが、月末までになんとしてでも終わらせなきゃ
いろんなプレッシャーに押しつぶされそうですが、頑張ります
生きるってしんどいな…
身体が動かなくて、どんどん深みにはまっていってしまった
しばらくわりと調子良かったんだけどな…
まだまだメンタル面で弱い私。
またしばらくは薬のお世話になっちゃうのかな
行ったり来たりしながらも、良くなってることを信じて
でも、一度深みにはまりはじめるとずるずると底まで引きずられてしまう。
どうやって切り離せばいいのかがわらない。
ヤバいと思って『いのちの電話』に電話してみたけど、繋がらない
もがき苦しみながら、なんとか模索していくしかないんだよね。
課題もなかなか進まなくてイライラしがちなんですが、月末までになんとしてでも終わらせなきゃ
いろんなプレッシャーに押しつぶされそうですが、頑張ります
生きるってしんどいな…