はなちゃんの朝

１０日前、《はなちゃんのみそ汁》のはなちゃんのパパさんの講演を聞いてから、
コーヒーだけの私＆コーヒーと食パンの旦那。ご飯とみそ汁食べてます。
前の日に鍋に《言い訳的》天然の出汁パックを入れ、朝作ります。

昨日の残りの白和えをプラス。
弁当は毎日作ってます。
地味弁です、旦那は今日仕事休み。
1人の弁当は、さらに地味度アップします（笑）

16穀米プラスもち麦ご飯。
ご飯少なく見えますが、シャケの下にもご飯です！（笑）