御挨拶

新年あけましておめでとうございます。　

 旧年中は格別なご高配を賜り、

まことに有難く厚く御礼申し上げます。

本年も、より一層のご支援を賜りますよう、

従業員一同心よりお願い申し上げます。

　美容医療センター　スタッフ一同

 

 

 

皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたか？？

本日から通常の生活に戻っている方が多いのではないでしょうか

当センターも本日から診療・エステをスタートしています

 久々の仕事は何だか体が重たく感じます・・・

休み中のグータラ生活が体から抜けないのと暴飲暴食が祟っています

 

新年のスタートがこれではまずいっ

 

ということで、本日から断食2日間コースでリセットしたいと思います

酵素液と水だけの断食です

断食というと過酷なイメージですが、

私に合っているようでそんなに苦ではないんですよ

本当は毎日気をつけたいところですが、

ついつい、いろいろなことに追われて（言い訳ですね）

運動も食事も手を抜いてしまうので、短期間でリセットできるのはうれしい

 

 

体重もですが、味覚もリセットされるようで2日後にはなんだかスッキリ

普段いかに添加物を口にしているか分かってしまいます・・・

効果のほどは・・・気になる方がいましたらセンターで声をかけてくださいね

 

２０１２年、先が見えないことがいっぱいですが、

素敵な1年になるよう頑張っていきましょう

 

お久しぶりです。

 

皆さんお久しぶりですエステティシャンのおまみです

猛暑も終わり涼しくなってきましたね

疲れが出てきてはいませんか

ストレスも溜めてはいませんか

今日はストレスについてお話しをさせて頂きます

ストレスはストレッサー（刺激）を受けた時に生じる体や心のゆがみのことでその刺激が強かったり、長く続いたりする事に心身が耐えられなくなって異常を生じた結果がストレスです。

ストレスの経過には３つの段階があります。

１警告期。。疲れを感じはじめます。

２抵抗期。。ストレスに対して抵抗をする。疲労感が興奮に変わったり逆に脱力感に陥る。

３疲弊気。。疲れきり本当の病気に移行する時期。やる気がなくなったり集中力も低下します。

みなさま心当たりはありますか

ストレスで心身が変わっていくのは辛いですよね。ストレスは身体の弱い部分に出やすいと言われていて特に女性の場合肌荒れニキビなど皮膚あらわれる事も少なくありません。

でも実は快ストレスという心地よく感じられイイ刺激と感じられるストレスもあるのです。やる気も起き抵抗力高めたりします。

ストレスの解消先や緩和する所を見つけて上手く付き合っていきましょう

 エステを受けながら話したり

心を無にしてリラックスしながらでも良いと思いますし

次はエステがどのくらいストレス解消良いかお話ししたいとおもいます

 

 

 

 

 

 

 

キム医師来日記念講演会のお知らせ

一気に涼しくなってきましたが皆様体調は大丈夫でしょうか

 

私は先日まで喉が痛くて風邪っぽい日もありましたが

何とか乗り越えました

子供たちは鼻垂らしてるのでまだ要注意ですが

 そして我が家のカブトムシたちすごく長生きしてくれましたが

ついに先日最後の一匹（一番大きかったボス）も

息絶えてしまいました。

 ひと夏の間でしたが子供たちを楽しませてくれて

ありがとうと感謝してます

去年もですが夏は毎日カブトムシのお世話が日課なので

そこから開放されると私はちょっと寂しくもなり

夏の終わりを感じます 

もうコンビニではおでんも販売してますしすっかり秋ですね〜

 

 

さて、前置きが長くなりましたが今回は講演会のお知らせです

美容整形の本場ハリウッドで数多くの美容手術を手がけている

 アレックス・キム医師の8回目の来日を記念して、

臼井医師と共に講演会を開催します

概要は…

アレックス・キム医師

『フェイスリフト・目のたるみ取り』

臼井医師

『美肌への医療』

　日時　　

10月15日（土）　13時30分〜15時（13時開場）

　場所　

 海老名総合病院　C館2階カンファレンスルーム

（1階はCafé＆Restaurant 季膳房）

　定員　　

先着50名（要予約）

　参加費　

無料

美容に良い飲み物と美容医療センターでごご利用できる金券を

ご用意いたしております

前回の来日時にもご予約が殺到しましたので、

是非お早めのご予約をお勧めいたします

 

新メニューのお知らせ

本日は宣伝をさせていただきます

 

9月よりエステのオプションに新メニューが加わります

以前から皆様のご要望が多かったデコルテ（首から胸元の部分）の施術を始めました

 

 

デコルテや肩は常に重い頭部を支えているため、筋肉が疲労しやすい部位です。筋肉が疲労してデコルテや肩の血液循環が悪くなると、顔の血液循環も悪くなります。特に静脈の血液が滞ると、顔色がくすんだり、皮膚の薄い目の周りには「くま」ができやすくなります。

そのため、マッサージによって血液循環を促進することで、顔のくすみやくま、首の凝りを改善します。

また、リンパ液の循環も良くすることが出来るので、むくみやフェイスラインのたるみ改善に効果があります。

 

当センターのデコルテマッサージは、デコルテだけではなく肩や背中もマッサージしますので、よりマッサージ効果を期待できますし、リラックスしていただけると思います

 

 

9月中は日頃の感謝を込めて、通常料金￥２５００→￥２１００（税込）で施術させていただきます

（オプションとなりますので、デコルテのみの施術は出来ません）

 

期間中は何回でもこの料金ですので、是非とも、イオン導入・フェイスマッサージに組み合わせてワンランク上の美肌を実感してください

 

 

皆様からのご予約お待ちしております

日焼け止め

8月に入ってから、なんだかカラッとした夏空が少ない気がしています・・・

夕立ちや雷の心配で思いっきり洗濯物が干せずすっきりしません

 

 

さて、またまた前回から間があいてしまいましたが、やっと紫外線や日焼け止めについてアップしたいと思います

 

 

太陽光線の内、約50%はまぶしく感じる可視光線で、5%が紫外線、その残りが暑いと感じる赤外線です

紫外線は5%で少なく感じますが、浴びている実感がなく、雲やガラスを通過するので‘うっかり’日焼けをしやすいのです

また、生まれてからずっと浴びてきた紫外線も蓄積されるので、日々の紫外線対策が重要となります

 

 

紫外線はA波B波C波に分かれています

 （C波はオゾン層に吸収されるので、ほとんど地表には届きませんので割愛しますね）

 

 

A波（UVA）

エネルギーは弱いがジワジワと浸透してサンタン（黒くすること）を起こします。

またA波は皮膚の真皮にまで到達するので、肌の深部で老化を進めるのでシミやシワの原因になります。

コラーゲンの老化や発がんなども引き起こします。

 

A波をカットする力を示すのは「PA」で日本独自の表示です。

＋はやや効果がある、＋＋は効果がある、＋＋＋は非常に効果がある、という意味になります。

 

 

B波（UVB）

エネルギーが強く、サンバーン（赤くなってヒリヒリすること）を起こします。

B波は皮膚の表皮までしか到達しませんが、A波同様コラーゲンの老化や発がんなども引き起こします。

  

B波をカットする力を示すのは「SPF」です。

この数値は、なにも塗らない状態と比べてサンバーンが始まるまでの時間を何倍に延ばすことができるか、の目安です。

皮膚科学会では「日常使いであればSPF20程度」を推奨しています。

海や登山などの紫外線量の多い場所ではSPF50程度が安心でしょう。

 

しかしここで注意しなければならないのは、

SPF値が示すのはシミが出来るまでの時間を延ばすものではないのです

あくまでも、サンバーンに対する表示です

 

 

ですが、シミやシワなどの光老化の原因となる紫外線をブロックすることがまず第一です

そのため、日常生活ではSPF20〜30でPA＋＋程度の日焼け止めを使用することをおススメします

 

 

少し長くなってしまったので、効果的な塗り方については次回にしますね