EBI印 近隣探索日記

休みの度に、近場をウロウロしては写真をパチリ。
徒然に撮った写真をUPしつつ、ゆるゆる更新します。

急な連休

2017年04月29日 15時37分34秒 | 日記
天気も良いし、連休なので遠出・・・・・・急なので何も考えていない。
一日ゆっくりと思ったが、久しぶりに泳ぎたい。

あいプラザへ。

数か月ぶりなので、ゆっくり水の中を歩く。
たまに泳ぐ。

いけそうかと思って、シャカリキに泳ぐと、数年前の悪夢が甦るので、また歩く。
数年前、久しぶりにプールに行ってがっつり泳いだら、腿に違和感。
軽く肉離れ。

なので、ゆっくり慣らさないと。

昔馴染みに会って、痩せたね~って。
よく考えれば、毎日シャカリキに走って泳いで(?)た頃より痩せた。
体重もかなり落ちたが、それは筋肉が落ちただけ。

少し運動して筋肉つけないと。

小一時間ほどで終了。

間を置かないでまた泳ぎたいな~。
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