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ストレッチ始めました

2016-09-18 11:41:46 | 日記
(6日め)

腰が痛いー

けど…試しに少しやってみた

やっぱり腰の痛みが強くなった⤵⤵

なので…

少しストレッチして終了⤵⤵

人間て変化を嫌がる所があるって…

そのままでいたいから

変化が起きることに抵抗するんだって話

聞いた事がある

今フッと思いだした💡

体が抵抗してるのかなぁ(TT)

それだと面白いかも(^O^)
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