Welcome to peaceful place...

みらと私と相棒の旅

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お引越し

2012-09-07 20:04:07 | Weblog

ブロクをお引越ししました

 

http://pertoftsayaka.blog.fc2.com/

 

 

新しいブロク、少しづつお勉強。。。。

 

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日本と海外との子育てのギャップ

2012-09-03 13:21:38 | 海外 子育て
出産前に必要になるものをとりあえずそろえておこうと思って調べてみると
沐浴剤
哺乳瓶用の消毒剤(ミルトン)
ベビー用脱脂綿
ベビー用洗濯剤
などが日本にはあってインドネシアにはなかったのです

おかーさん、日本から買ってきてーー

とお願いしてから、急遽スエーデンへ移動することになり・・・

ま、福祉国家スエーデンだから大体のものは手に入るでしょーー
なーんて思っていたのですが

・・・・ないよ。インドネシアよりも品揃えが悪い。。。。

ジョンソン&ジョンソンがないっ!
ベビー用シャンプーは小さいのばかりで徳用ポンプとか詰め替えがないっ!
お口拭き脱脂綿はもちろん、哺乳瓶用の食器洗剤もないっ!もちろん消毒剤なんてものもないっ!

町にはあっちこっちにベイビーいるのに、なんで消毒系のものが少ないんだろう
オムツ、お知り拭き、離乳食は充実してるから、日本だけが異常に消毒に敏感なんじゃない・・・・



まあ、スエーデンの田舎暮らしだからかもしれないですが
消毒系は本当に種類がないです。たぶん気にせず大人用と一緒に洗ったり、煮沸とかしてるんだろうなああ



と思っていた先日。
ストックホルムのピザ屋さんで、みらとほとんど年齢が変わらない親子が食事をしていました。
食事中に泣き出してしまった赤ちゃんに、お父さんが取り出したおしゃぶりをパクッと口にくわえ消毒 しょ、消毒?? といって良いんだろうか。。。

大人の口の中には虫歯菌とかいるって聞いてるけど
だ、大丈夫なんだろうか。。。
おしゃぶり、、、ピザ味。。。


日本だけが異常に敏感なのかな。。。
まあ、少しくらいは菌に慣れておいたほうがよいとは思いますが
新米パパ&ママ、微妙にカルチャーショック。。。






お、お願いだアア==↓
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メジカラ

2012-08-20 20:14:15 | 海外 子育て
みらが誕生してから7週目

ずいぶんと目で物を追うようになってきました
よく寝る子で、昨日は夜9時から朝6時まで寝てくれました
まあ、いままでも夜中起きるといってもおっぱいあげればすぐ寝てくれてました

思っていたほど大変じゃない・・・


よく寝るのは私に似たのかな。。。
寝る子は育つというし、大きくなって将来はモデルになりますよーに(←まだ言ってる笑)

モデル、、、みらちゃんパパ似で髪の毛薄いんだよね。。。女の子なのに。。。
なにそれ。そのうち生えてくるよ


早くフサフサになりますように。二人とも。。。
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曾おじいちゃんとおばあちゃん

2012-08-20 20:14:15 | Weblog

相棒方のおじいちゃんとばあちゃんに会いに行ってきました

 

お年は90歳
あったかい手で両頬を包まれて「よく来たねえ」と言われた4年前
極寒のなかで感じたあったかーーい手の温もりと、言葉はわかんなかったけど優しい人柄が伝わってきて
ちょっとうるっとなった初対面でした。

 

アルツハイマーを発病してしまったおじいちゃん
ずいぶんと遠くにいってしまいましたが、みらを抱っこしたときに帰ってきました

 

おじいちゃん、理解してくれたね

 

逢いに来てよかった。


日本にもみら連れて帰らなくちゃ

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哲学者みら

2012-08-20 20:14:15 | Weblog

 

だいぶ笑うようになったんだけど、カメラを向けるとこの表情。。。

 

クレフタ(ざりがに)パーティーにて

おお外が好き

 

 

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お誕生日

2012-08-10 00:54:12 | Weblog

みらちゃん、明日で4週間目のお誕生日 
ママも30何年目かの誕生日

明日はストックホルムでジャズ&ディナーを楽しんできます

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お七夜

2012-07-21 14:14:23 | Weblog

一週間がたちました
みらちゃん、可愛い

 

 

 

はい。親馬鹿です

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みら パルトフト 2012年7月13日13時30分 誕生

2012-07-03 10:22:27 | Weblog

13日の金曜日、深夜の就寝中に

あれ、、なんか寝付けない。・・・尿漏れ?? 

から一日は始まりました。 妊娠中に尿漏れトラブルはまったくなかったので、、これは破水なのか、、それにしても量が少なすぎる気もするが。。。と悶々としながら数度トイレに駆け込んでいました。

 

朝起きて、梅ちゃん先生を見終わってから
もしかして破水かも。。。なんか体液が漏れてるって感じがするんだけど。。。。
えっ。どうする?病院行く?
でも、ちょーー微妙なんだよね。。。ちょとトイレ行ってくる。。。。

 

 なんか漏れてるかもーーー
そ、その出かたは破水だよ。病院電話するから、ご飯食べてから出発しよう

 

 ・・・・・もうすぐ

 

そのときはお腹の張りはあるもののまったく陣痛がなくて、余裕のよっちゃんイカ
スタッフに連絡して車を用意してもらい、余裕こいて朝食を食べてたら



だ、大丈夫か!!  数々のスタッフからの電話とともにやってきた車椅子


全然余裕!! やだーー。車椅子なんて恥ずかしい!! みんなありがとう赤ちゃんと一緒に帰ってくるわ
楽しみにしてる===

 

なんてやりとりをしながら病院につくこと一時間後
相変わらず陣痛はなく、先生にリトス紙見たいのを中にぐりぐり突っ込まれ (初めての内診と言うやつでしたが痛い)

これは破水ではないですね。子宮口もまだ1cmだから、病院で12時間待機してもいいし、一度帰って陣痛が来てからまた来てもいいですよ

・・・・・・。あんなに大騒ぎしたのにすぐには帰れない。。。。 また来るのもヤダなあ。12時間病院で待機してから帰ろうかな。。。。
と思ってったのに
なんだ、じゃあいったん帰ってからまた来よう
・・・・・・また行ったり来たりするのヤダ。12時間待機してからにしたいと思ってたのに、君は帰りたいの?
い、いや。そのほうが落ち着くかなと思って。でもあと数日かかるかもしれないんだよ。もちろん君の好きなようにしてくれていいんだけど・・・・
だって、さっき帰りたいっていったじゃん。数日かるかも知れないけど病院でとりあえず12時間様子みたいんだよ・・!!
じゃ、、そうしよう。 それならついでにウルトラサウンドで羊水の確認してもらおう

 

じゃあ、そうしようと羊水の確認をしたところ。。。
あら、羊水が少ない。これは赤ちゃんに良くないので陣痛促進剤をつかいましょう

・・・・・・だから破水じゃないの? てか、確認してなかったら帰ってたかもしれないんだぞうちら・・・

 

促進剤って、、、てことは今日もう産まれるってこと??
だね。。

 

・・・・・・・・・・・  ・・・・・・・・・・・・・

 

促進剤を使う前までは余裕もいいとこで、
この日のために買っておいたレーズンクッキーと、ココナッツクッキー持ってきて あ、お土産で持たせてくれたのにハムチーズサンドイッチがある・・・

なんて余裕こいて食べてましたが、促進剤使用1時間後

 

・・・・・い、イタタタタ。。。。 サンドイッチ。。。 
と陣痛の合間に食べる私と、本を読みながら陣痛感覚を記録する相棒。 まだ余裕
しかしその30分後

 

===いたーーい。いたーーい。。何センチ?麻酔はまだーー??
(無痛分娩希望で、子宮口が4cmになったら麻酔を売ってもらう予定でした)

 

「陣痛は10分おきから短くなって、波がある。かならず休みの時間があるからうまく痛みを逃す」って理解してたし、本にも書いてあったのに

ずこーんい、痛い。。でも目を開けて呼吸をして痛みをのがして。。。ああ、少しおさまって・・・・・こないじゃん!!い、いたーーい。いたーーい

 

陣痛の波がまったく掴めなくて、ただひたすら壁の一点を見つめて深呼吸をしたり、ナースの制服の蓮の柄に集中してみたり(何故だかわからない)とりあえず、意識はここにあらずって感じでした。

その内に酸素を鼻の中に突っ込まれ、つかんでいた相棒の手を引き離し髪を掻き毟り、左下にして寝るといいとかそんな移動もできないよ!!無理ってなっていたのですが、急遽聞こえたお医者様の声

これから急遽帝王切開になります。

 

・・・・えっ? なんで? 赤ちゃんは大丈夫? 

あとから相棒から聞いてみると、陣痛の波が来るたびに赤ちゃんの心拍が停止することが数度あったようで、それを見た相棒がかなりびびっていたようです。先生も急にばたばたし始めて、一部始終を横で見ていた相棒は気が気ではなかったようです。
そんなことは全然知らないで

え、でも帝王切開したら立会いができないし。。。どうしよう。

とか悩んでいました。
いいから、心配しないでいっておいで。といわれ、あれよあれよというまに施術台へ、、、ものの数十分で

 

・・・・ほぎゃ=======

 

あ、産まれた? かな?? と涙の感動を想像していたよりもかなり実感が薄くて、とりあえず顔を見せてもらった後は、相棒へともかく早く見せてあげるように頼みました。

 

手術は1時間くらいで無事に終了し、相棒とベイビーの元へ
そこにはベイビーを抱っこする相棒の姿が ・・・・・・・

 

か、可愛いい====

 

7月13日13時30分、3100gで51cmの健康な女の子の赤ちゃんを授かりました。

名前は「みら」英文ではMIRAと書き、日本名は私と同じのひらがなにしました。ミドルネームもなくシンプルイズベストにしてみました。

みらの意味はサンスクリット語で海という意味があり、ラテン語は素晴らしいなどの意味もあります。

予定外の帝王切開での出産となりましたが、今は母子ともに健康で、なによりも何をしていてもみらが可愛いのです!

相棒もでれでれで、お風呂に入れてくれたり、夜中にぐずってもあやしてくれたり、沐浴もオムツ替えも一番初めに彼がしてくれました。

そんなわけで私たちも例に漏れずに親ばかですが、新しく家族となったみらを今後よろしくおねがいします

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

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出てくるのかな。。。

2012-07-03 10:22:27 | Weblog

37週に入って、しかも今日は満月

 

もしかしてーー。。とは思ってたのですが、あんまり出てくる様子ではないのです。
20日が予定日なのでまだまだ、なのですが、ベイビーがビックベイビーなので予定日までまってると4000gになるよってお医者様に言われているのです。

 

超順調妊婦生活だったのですが、臨月に入りだいぶ苦しくなってきた。

お腹のかなでもにょもにょ動いていたのが、今では腹の形が変わるほどもごーーんっと動きます。
場所、ないんだね・・・・ 君、大きいから。。。

 

体重も日本規定からばこーんとぶっとび、15kgほど増えました。
毎日1時間の水泳かウオーキングをしてるけど、、もう、いい 母乳ダイエットに希望をかけています

 

食べ過ぎたせいでベイビーが大きくなったのかな、、
大きく産まれてくると、産まれてから育てやすいといった情報と
大きすぎると胎盤から栄養が回らなくて、弱い子供になっている・・・

どっちなんだろう。。。

 

いずれにせよ、予定日まで自然に出てくるのを待つようですが、そうなると帝王切開の可能性が。。。

ハラキリ。。。。


マタニティーブルーとまではいかないとは思うのですが
どうしよう、このままずっと出てこなかったら。てか、しゅるしゅーーって縮んじゃったりしないよねえ。。。
なわけないじゃん。 ちゃんと出てくるよ。

どうしよう。みんなハーフだからって期待してるけど、期待に反する容姿ででてきちゃったら
それは大丈夫。絶対に可愛い なんてったって将来モデルだし(←まだいってる)

きゃーーーーー。これはこ、殺される!!!
ど、どうしたの?!
不二家でケーキの食べ放題やってる。。。しかも作草部店でもやってるよ!!(地元)
・・・・・・・・・・

 

妊娠前はワインプールとブルーチーズに溺れたいって思ってたけど
今は生クリームたっぷりのイチゴショートケーキに溺れたいです。。。。

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カウントダウン

2012-06-30 17:55:13 | Weblog

妊娠も37週にはいりまして、本当にあと少しになりました。

 

朝と夕方の水泳30分は毎日欠かさず、
先日は買い物がてら3時間半ほどウオーキングしてみたり。。。これはさすがに疲れたけど。。。

かなり順調にやってこられた妊娠生活ですが、ここにきてベイビーが通常より大きいことが判明

 

 あらーー、おっきいベイビー。この調子で予定日まで行くと4000gになるわねーー。その場合は帝王切開かもねーー

 ええっっ。 ハラキリですかっっ  成長しすぎたのはデザート食べ過ぎたからかなあ。。。

そりゃないでしょ。遺伝だよ。遺伝。

じゃあ、どう考えても君のせいじゃない?? (あたしも日本人としてはでかいとは思うけど口には出さない優しさ

・・・・・・ 

 

どーーしよう、裂けちゃったりしたら。てか、出てこれるのかな。。 早く出てこないかなあ。。。

先生、どうしたらベイビー早くでてきますか?? もっと泳いだほうがいいのかなあ。。。。

 

ま、予定日までまってみましょう。。。

 

 

ここにきてベイビーがでかすぎるという問題が発生です。
一週間に200gずづ大きくなるというルールを確実に守ってくれている我が子。37週のいまではきっと3400gまで育ってるはず。。
小さくて心配するよりかはよいのだろうが、そんなに急いで育たなくてもいいのに==

 

ま、大きくなる分には大丈夫でしょう。産まれてからもきっと丈夫だよ

 

ちなみに相棒は女の子ということで


ボーイフレンドは許さん、30歳までは手元に置いておこう。
あんた、30歳って。。。あたしの血が入ってるんだから(絶対)無理だよ。。。それよりもティーンになったら「おとうさん、臭い!!」とかいわれるかもよーー くすっっ
ありえない。断じてありえない。

 

将来はモデルかな。。。うん(根拠のない自信)
あんた、、まだ産まれてもないのに。。。どうする二人の悪いところばかりだったら
ありえない。絶対にモデルになれる。

 

アホだな、おまえ。。。

 

でも、どうであれ、元気に産まれてきて
相棒に少し似た手になってたり、ちょっとした癖が似てたりとか、そうゆうのが混じったのにもうすぐ会えるのかと思うと

楽しみ

 

 

 

 

 

 

 

 

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日本と海外の妊娠所の違い

2012-05-10 18:43:27 | Weblog

日本に帰国したときにはたまごクラブ&ひよこクラブを買い熟読
ネットがあるいまでは、気になることをすぐに検索できる便利な世の中。

 

そこで気が付いた日本と海外の妊娠アドバイスの違い

 

海外インドネシアでは内診がまったくない。
一度だけ日本に帰国したときに、妊娠検査をお願いしたとき例のもんのすごいことになる椅子に初めて座りました
・・・・・ どうなるんだろう。。と恐る恐る座るとウイーーーンっと自動で動き超格好に。。。 


ま、カーテンで仕切られてるし先生は毎度のことだし気にしない、気にしない、、といろいろ突っ込まれたりなんだりされながら平常心を保とうとしていたら

赤ちゃん、元気に育ってますよー

とご丁寧にもカーテンを全開にしてモニターを見せてくれる先生

「あっ。そうですか。よかったーーほっ」とか大人の対応してみましたが
マジカンベンシテクダサイ状態でした。

 

インドネシアでは内診はほぼ100%しません。
エコーとって終わりです。

 

元気な赤ちゃんが毎回エコーで見えるのは嬉しいのですが、
尿検査はもちろん、血液検査も、血圧も体重すらも確認しないインドネシア。。。

 

日本だと体重管理、尿に淡白が、、血圧が高いと妊娠中毒症のおそれがあり、、などなどときっちり検査しないと駄目な感じ
ですが、こちらインドネシアではまったく検査類がありません。

 

大丈夫なのだろうか。。。先生、尿検査とかしなくていいのでしょうか??
じゃあ、やりましょう。  適な感じなのです。

先生、体重が増えすぎちゃってる気もするんですが、、、、
食べ過ぎなければ大丈夫です。

先生、浮腫みが出るんですが、、、、、
妊婦さんはみんな浮腫むから大丈夫です。

 

とちょーーおおらかな先生。
だ、だ、大丈夫なのかな。本当に。。。 と心配になること多々ありなのですが

妊婦さんは普段とほどんど変わらない生活をして大丈夫。疲れたら休めばいいだけ、旅行も運動も好きなようになさい
な発言に助けられたこともありますが、調べれば調べるほどおおらかさにも若干の不安がなくもなしで。。。。

 

日本の情報を見ると

 妊娠中に増えていい理想は10KGまで、15KGを増えると妊娠中毒の可能性があり大変危険です
 禁煙はもっとのほか、アルコールはコップ1を週1くらいに留めましょう
 塩分は極力少なくし、和食を心がけましょう

などなど書かれているのですが、特に体重制限には厳しい!!

29週を過ぎて絶対この体重計壊れてる・・・・って思うくらい急上昇する体重

朝はワカメスープご飯にヘルシージュース
ランチは野菜を大目にしたインドネシア料理を基本に
夕飯は18時頃までに食べる
どうしても間食したくなったらバナナやマンゴスチンなどのフルーツ
アルコールは欲しない為、ほとんど飲まない(妊娠前は→ワイン→ウイスキーが定番でした)
だけど日曜は甘い物食べてもいい日
プラス毎朝&毎夕30分の水泳 週2回のヨガと、妊娠してないときよりヘルシーに運動しているにもかかわらず

ずんどこ増える体重

 

理想体重10KG超えてます。もしあの体重計が壊れていなければ。。。
でも腰痛もなし、息切れも無し、こむら返りもなし、こんなに運動してるのに みんなどうやって管理しているんだろう

 

知ってる?フランスでは妊婦は一日ワイン1本タバコは半ケースまでっていわれてるんだよ。
まじ??ワイン1本も飲んでいいの?!

 

いやー国が違うって凄いなあ、、と調べてみるとでてくるでてくる

ドイツでは体重増加はそんなに気にせずに、25KGまでに留めましょう 25KG??
おなじくドイツでは塩分はそれほど気にせず、岩塩など天然塩を使いましょう  塩分いいの??
アメリカでは29週の体重増加は8-12KGくらいでしょう  そんなに幅があってもいいの??
韓国ではキムチなどの発酵食品は体によい  香辛料はあんまりとるなって日本では言うけど。。。
インドネシアでは妊婦は二人分食べ、無理に動かないようにしましょう  今の時代に2人分??
スエーデンではブルーチーズ、生魚や生肉は食べちゃだめです  刺身超好き!!ブルーチーズも好き!!

 

まあ、国が違えば人種も違うわけで、それはそうだよなーーとは思うものの
体重管理がこんなにも厳しいのは日本だけじゃなかろうかとは確実に思います。

 

体重計に乗るたびに凹むので、もう乗るの止めました(たまに乗ってびびってるけど)

 

気にせず、運動して美味しく食べて、残り少ない妊婦生活をエンジョイ  ですかね

 

 

 

 

 

 





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ドエラエモン妊婦

2012-05-09 11:25:45 | Weblog

妊娠生活も29週の後期に入りました。

 

待ち焦がれててた胎動を始めてポコッと感じてから
ポコポコになり、いまはグニュングニュンって感じの動きをします・・・
腹が重たくて寝て起きる時とか、湯船から立ち上がろうとする際にお婆ちゃんのような姿になります。。。
つるーんって滑りそうで怖いんだもん

 

びっくりしたのが、24週までは自由にはずせてた指輪がどうあがいても外せなくなったこと
日中はそうでもないのですが、夜中にずれた布団を動かそうとしようとしてもドラえもんのごとく浮腫んだ手ではなかなか思うように引っ張れない。。。。 朝も指が変で細かい作業ができないのです。。。
妊娠中は浮腫みやすいとは聞いていましたが、これほどとは。。

 

婚約指輪を購入したときに、強い刺激を与えると石が外れちゃうから大切に扱ってくださいって言われててディナーのときしか着用していなかった私。

もともとがさつな私の生活デリケートになんて無理!!日中は指輪をはずしたいーーー


石鹸つけても、マッサージしても、オイルつけても駄目。
無理に抜こうとすればするほど紫色に変化する指とそれに輪を掛けてもっと浮腫んでいく私の指・・・・ 

 指輪、外れない。。。石が外れちゃうかも。。ううううう

と必死こいて指輪を引っ張る私に相棒が一言

 

そんなに無理に外さなくても。普通に生活してて石が外れちゃうようなことがあったらまた新しいの買ってあげるからそのままにしておきなよーー


 イマナンテイッタ?オマエサン



まじ??新しいのかってくれんのー じゃ、そのままにしとこっっっ


今度はもう少し大きい石でー、あ、なくさなくても10周年記念とかでサプライズもありだよねーー。そしたらこの指輪を解体して新しいデザインにしてもいいなあーーー。 どんなのがあるかなーー うふふふ とネット検索


・・・・・・・


ま、相棒が助言してくれたおかげでそれほど気にせず着用してます。
今のところは問題なし。


それにしてもいい奴だな


 

 

 

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クルーガナショナルパーク

2012-05-07 19:55:17 | Weblog

南アフリカには10日ほどいたのですが、何箇所かわけるかそれとも一箇所に集中するかで悩んだ私達

せっかくここまできたんだからいろんなとこいきたいっ 
だけど私は妊娠中・・・

 

じゃ、一箇所に集中滞在しよう。そのほうが体にも優しいしじっくり楽しめるはず

とこのことでネットで探しに探してみつけた宿はクルーガナショナルパークに隣接するプライベートロッジ
朝5時のサファリと夕方4時から2回のサファリがあります。

 

相棒は朝早すぎて何回かギブしてましたが、妊婦は全部頑張りました
大物が見れるときもあれば、ほとんど何も見れないこともあるんだけど、それでも草原の中に上ってくる朝日だとか
ジャングルの匂いだったりとか毎回楽しんでました。

結局、ビッグ5といわれるライオン、バッファロー、サイ、ゾウ、チーターのすべてを制覇できました
その他にもカバ、キリン、ハイエナ、バブーン、ハゲタカ、鹿の仲間(いつまでたっても名前を覚えられん)
アフリカって感じの動物三昧でした

 

まだまだ足りない、、、
本当はボツアナとかにも行きたい===
クルーガナショナルパークでは自分でテントを借りて、運転してサファリしてるひともたくさんいて、それもいい===

 

 これはまたリベンジだね

 

子供が生まれたら数年は難しいかなあ、、、でもいつかまた行きたいな。
子供と一緒でもいいけど、何度か来ておじいちゃんおばあちゃんになってから自分でサファリしてもいいなあ

 

南アフリカのあと、シンガポールでビザ更新に時間がかかったのでバンコクまでぴょこっと遊びにいったりしてたのですが、
さすがに現在妊娠29週目は旅行してません。。。。

 

あーーー、どこかに行きたい虫が・・・・・ 

 

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南アフリカ

2012-04-18 19:59:06 | Weblog

両親とバリでの休暇を過ごした後は、シンガポール経由で南アフリカへ

東南アジアばかり旅していた私達にとって始めての場所で、ずーーーーと行きたいと思ってた場所

 

子供産まれたらしばらくサファリには行けないよね・・・どうする??行っちゃう??

 ライオン、キリン、ゾウさんにアフリカンバッファローーーー 行きましょう!!

 

相棒は動物園でも大興奮できるくらい動物好きなのです。
私もずーーっと行きたかった憧れのアフリカ、向かった先はクルーガナショナルパーク

 

空港からロッジに向かう先ですでにキリン!!

おおーーっ。野キリン!! キリン!!!

 

最終日にはもう飽きちゃうくらいみれたキリンさんですが、おっとりとした目とのっそりした口元が

南アフリカ編、続きます・・・

 

 

 

 

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両親とウブド

2012-04-13 17:16:34 | Weblog

ハワイから経由で日本に帰国して、両親と一緒にバリ入りしました。


10年前、プーケットにも遊びに来てくれたことがある両親のお友達と一緒にウブドに遊びに行きました

雨季の季節だったのでお天気を心配していたのですが、毎日ピーカンの良いお天気
きっと彼らの日ごろの行いがよかったのでしょう。。ということにしておきましょう

 

あっというまの数日でしたが、一緒にプールで泳いだり、夜はバリダンスを見に行ったり、ヨガしたり
めったにすごせない両親との貴重な時間を過ごせました。

写真は背後から忍び寄る父、このあと母にいたずらして
ちょっとーー!!お父さん!!って水掛祭りに突入していました。 おちゃめでしょ?

 

今度両親が来るときは赤ちゃんが産まれるときかなー
今度はもっとゆっくり滞在できると良いなあ

 

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