5日ほど前に石鹸教室で作った石鹸です。
カモミールのパウダーで黄色の色付けをして、マリーゴールドのハーブで模様にしています。
夏に使うのを考えて、ペパーミントのクールな香りにしています。
いつも型から出すのが難しいのですが、十分乾燥させてから15分ほど冷凍庫に入れて、表面が固くなったのを確認して、一挙に取り出しました。
きれいに型から出すことができました。
これで4週間ほど乾燥させると使えるようになります。
めぶらーな
かえるのがこうの初めてのプロジェクトとして綿花の栽培にチャレンジしています。
私も一口500円で綿花の種を買いました。
明日は鉢に植えようと思い、種を水の中に入れて発芽しやすくしています。
秋の収穫でコットンボールができるのが楽しみです。
もしこれを紡いで小さなハンカチができたらすごいですね。
着るものを自分で作ることも夢ではなくなります。
めぶらーな
4月の始めに酵素玄米の講習会に参加してから、道具をそろえ毎日酵素玄米を食べています。
圧力鍋で炊いて大きな保温ジャーに入れて保温します。保温ジャーの中では酵素が働いて玄米のでんぷん質アミノ酸に変えてゆきます。
そして4日目から酵素の働きで柔らかくておいしい玄米になっています。
酵素玄米(玄米10合)は小豆(半合)と塩(中もリスプー一杯)を入れて炊きます。
まだ2日めなので十分に酵素が働いていませんが、4日目になるともう少し濃い茶色になります。
1週間に一度ほどの割合で作っています。これでいつでも24時間玄米が食べることができます。
めぶらーな
今まで一度も犬を飼うというアイディアはありませんでした。
旅行やトレーニング、合宿などで家を空けることが多いので、自分たち以外の生き物と同居することは考えられませんでした。
それが一昨日から我が家に子犬が住んでします。
生後5週間ほどのトイプードルで、なれない環境でまだおびえていますが、間違いなく我が家の中心的存在になっています。
今なんとなく感じているのは、奥さんが家にいても自分一人の時間を持てることです。
そして家の中が静かなことです。
こんな家の中の変化を感じています。
めぶらーな
石鹸教室に若いカップルが来ました。
今年の１１月に結婚式を挙げるので、引き出物に自分たちで作った石鹸を用意したいと作り始めました。
二人で作った石鹸がこれです。
可愛い石鹸ができました。
めぶらーな
この市松模様の石けんを、石けん教室で作った方は初めてです。
作る工程は2回に分けて2日間かかります。
色と香りを変えて2種類を作りました。
すごいですね。
めぶらーな
インドから帰って来て、石けん作りと石けん教室を始めています。
このハート石けんは以前から作っていたもので、昨日カッタしてみました。
この石けんを作ろうとすると難しいのですが、他の石鹸を作った余りからできるので、楽しみな石けんです。
めぶらーな
報告が遅くなりましたが、日曜日（４月１日）定刻に関空に到着し、その日の夜９時ころ広島に帰ってきました。
前日は朝の８時半から飛行機を乗り継いでデリー国際航空まで来て、８時間ほど待って関空行きの飛行機に乗り継ぎました。
デリー空港は新しくなっていてとてもきれいで快適でした。
ショッピングをしたりスパで癒されたり食事をして８時間をエンジョイしていました。
１週間ほどのインド滞在では、思わぬ友人が訪ねてきて、十数年間のギャップを瞬時に埋めることが出来ました。
注文していたアユルベーダーの製品も取り揃えてもらい持ち帰ることが出来ました。
飛行機などの長旅でともこさんが体調を崩していたいた時に、友人の計らいでアユルベーダの先生に診察してもらうことが出来ました。
色々アドバイスを受けて食事療法、ハーブの薬などを紹介してもらい、精神的に楽になったようです。
帰りの飛行機では気持ちが悪くなることもなく元気で帰ってきました。
私の収穫は、やはり友人の紹介でオーストラリア人のカイロプラクティックの先生の治療を受けたことでした。
８５歳くらいの方なのですが若々しく姿勢がまっすぐで頭の回転もしっかりとして楽しい先生でした。
私の身体はいい状態で背骨はとてもいいですと言ってくださいました。
１年に一度会って身体のメンテのために診ていただきたい方です。
友人宅に行く道
アユルベーダーの先生の治療院のある町
めぶらーな
