motoの徒然なるままに…

日々是好日日記

「骨盤のきもち」

2008年03月20日 | 日々徒然
朝、5時過ぎに起床して、気合いを入れてバランスボール&腹筋運動して汗を流しました。何故かというと体重が最近リバウンド気味でありまして、反省しております。昨夜の焼肉&焼そばも食べ過ぎたかも。
これからトリンプ・インターナショナルの「骨盤のきもち」(6090円)という骨盤の開閉運動をサポートするガードルをつけてウォーキングへ行きます。
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 焼肉パーティー | トップ | 「純米酒・越乃かぎろひ」 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

日々徒然」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。