コキアです。
去年の１０月２５日は国営ひたち海浜公園にコキアを見に行ったのでした。
圧巻でした。（去年の１０月２６日のブログに色々写真が有ります。）
今日載せたのは市内の公園。
スケールは小さいけど、これはこれで可愛いのです。
こちら（下）は夏に撮ったコキア。
緑色のもすごく綺麗！
すっかりおさぼりしちゃって、久しぶりの更新になってしまいました。
わたくしですが、ひじょうに元気です。
市内のラーメン屋さん巡りに嵌ってます。（笑）
どこが一番美味しいか？・・・なんて、調べては行ってみる・・・なんてことをやっています。
暇ですよね～。（笑）
来月は指導者会主催のコンサートが有るので、こちらの準備もしています。
２回しか行けなかった「無限の住人」のブルーレイが届くのも楽しみ！
首を長くして待っています。
不眠症の話。
私は入眠困難に２０年近く悩まされていました。
拓哉君もこれかな？
薬を飲まないと２～３時間は寝付けない。
これがですね、今回の病気の治療がきっかけで治ってしまったみたいなんです。
最初の点滴（９月１５日）の副作用で５日寝込んでから、私の睡眠状態が変わったんです。
直ぐ眠れて早起きになりました。
なぜこうなったのかわ分からないのですが、良いことなので喜んでおります。
寝付けないのは辛いですよね。
拓哉君、何もしないと４時間くらい起きてそうみたいな事言ってましたよね。
漢方薬が効いているといいなぁ。
拓哉君が安眠できますように！
ワンコたっくん、見つけました。
ＢＬですね。
拓哉君、ワンちゃんと一緒に寝たりするのかなあ？
お元気そうで安心しています。
入眠障害て、
大変ですね。
私もたまに緊張や興奮で
眠れない時はありますが、
大抵30分以内に落ちてます（笑）
いつも、
TVのスリーブタイマーを
30分に設定し、寝床に就くのですが、
大抵切れているのを知りません。
ノー天気ですね。
だから、
ワッツもなかなか
最後まで聞けません（笑）
アルト様、
一病息災ってご存知ですか？
病気を抱えていたら、
健康に気を付けるので、
意外に元気なんです。
だから、
どうか、日々の楽しみを見つけながら、
マイペースでお過ごしくださいませね。
私は多分感情の高ぶりがなかなか静まらないのだと思います(笑)何度か完徹しちゃった(笑)
薬を使ってでも寝た方がいいので、木村さんも適切な対処されてるといいですね😃
今年もお会いできるかな、と思ってましたが、なんだかんだと地元を離れられなさそうで。来年こそは絶対お会いする機会を作りたいなと思ってます、勝手に(笑)
そのときは、ハグ覚悟してくださいね(笑)
そして愛犬ボニータ
緑も、紅葉したコキアも本当に綺麗ですね。
地元ではもみじ
いつか温泉
不眠症が改善されて、本当に良かったですね
私も寝付きは悪い方で、外泊時でも初日は殆ど眠れません
夜更かしも無理になってきましたが、まだ早朝に目覚めることもなく、中途半端な状態かな？
寝つきが悪いのも大変ですが、眠りが浅いのは辛そうだな・・・。
美味しいものを食べ歩きされているとのこと、安心しました。
来月のコンサート
楽しんで下さいね
お元気で良かったです！
更新されないので気になってました。でも、お忙しい時もありますものね。
入眠困難ってあるんですね。
なかなか寝付けないのは確かに辛い。
アルトさんは改善されたとのこと、良かったです。
拓哉さんは、健康な生活を送ってそうなのに。
やはりストレスや悩みが関係してるのかな、
入眠困難が治り、自分でもびっくりです。
寝付けないって辛いんですよね・・。
寝ることが苦痛になったりしていました。
今は本当に嘘のように眠れて嬉しいです。
居眠りはしょっちゅうなんですけど。（笑）
一病息災、知っています。
私も同じことを思いました。
母もそうでした。
身体が弱くてずうっと病院通い。
そのお陰で長生きできたのだと思っています。
私もそうなれば・・・と思っています。
楽しみを見つけながらマイペースで行きますね！
意識していないつもりでも、気が付くと「今日は眠れるかな？」なんて考えていて、これがストレスになっている感じでした、私の場合は。
薬はありがたいです。
洋様も拓哉君も、１時間でも多く眠れますように！
今年は無理かもしれないけど、来年はぜひお会いしたいです。（今年はおとなしくしています。笑）
ハグ・・・楽しみ～！！
「君を忘れない」のワンちゃんは拓哉くんちで飼われたんですよね。
ママが「ちこちゃん」って名付けたって本に書いてあってほっこりしました。
ボニータも懐かしいですね。
コキア、綺麗ですよね。
私も緑と赤の両方が好きです。
私もいつか、温泉と一緒に紅葉を楽しみたいです。
計画はしているんだけど行けるかなあ？
不眠症、治って夢のようです。
なんで治ったんだろう？（不思議です。）
柴わんこさまも寝つきが悪いとのことで親近感！（笑）
眠りが浅いのもほんと、辛そうですね。
私は寝付きは悪くても眠ってしまうと爆睡でした。
震度４の地震でも目覚めなかった。（笑）
食い気が止まらなくて困っています。
外食代が・・・（笑）
コンサート、頑張りますね！
ありがとうございます。
すっかりさぼり癖がついてしまって呑気にしてました。
ご心配をおかけしてごめんなさいね。
なかなか寝付けないのが「入眠困難」
拓哉君もこれかな？
ストレスが原因なのかな？・・・なんて思ってしまいますよね？
気持ちよく眠れますようにって、毎日のんのんです。
私も不眠傾向です。娘に言わせるともっと動きなさい（笑） でも点滴のおかげで治って良かったです。
どんどん元気になって下さいね。
今日もいっぱいお話できて嬉しかったです。
色々いっぱいいっぱい感謝してます。
コキア、綺麗だよね～！
大好きです。
みおちゃんも不眠症傾向なんですね。
動いても「眠れるかな？」なんて意識しちゃうと眠れなくなったりしない？
私はこのストレスが一番の原因だったような気がします。
みおちゃんも良くなりますように！