RM Activity

Ryutaro & MizukiにまつわるActiveな動きを綴ります。

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#nasu_town

2015-10-31 10:26:31 | 遊び
先日のオフはRMGPで栃木県の那須へ行ってきました。
お天気はバッチリ快晴♬(最近調子いいです!笑)

まずはイマジン・ドッグスさんのランでひとっ走り!
広さと緩やかな傾斜でGPも満足でした♪






その後は向かいにある、お決まりのペニーレイン
ハロウィンモード★




大好きなブルーベリーパンはネットでも購入で来ますが、
那須に来た時の楽しみにしてます!





この日は初めてミズキのリクエストでHamburger Cafe UNICOさんへ♪



山を望み、緑に囲まれ、風を感じながら「那須を食す」をテーマの
こちらのお店の、地元那須の食材を使ったシンプルなハンバーガーは
素材の味がシッカリと生きていて美味しかったです。






テラスはワンコOKですので暖かな昼間はいいかもしれません。




暖かくなってきたら那須はイベント盛りだくさんなので
また行きたいです!


DOX リュータロー






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ブラジリアン柔術、略して<BJJ>!

2015-08-23 16:55:35 | ハマり物
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、僕は去年の3月から知り合いの紹介で
CARPE DIEM(カルペディエム) BRAZILIAN JIU-JITSUの三田道場にて健康と
ダイエットと体作りの為にブラジリアン柔術(以下BJJ)を習い始めました!



格闘技好きの男性には「グレイシー柔術」と言うとピンとくるかもしれません。
ブラジルに移民した日本人柔道家・前田光世氏から手ほどきを受けたカーロス・
グレイシーやその弟であるエリオ・グレイシー(ヒクソン・グレイシーやホイス
・グレイシーの父親)によって広められたのでそうとも呼ばれています。





BJJは、護身術と格闘技という側面がありますが、小柄な人でも自分の身を守り、
体格が大きい相手や力のある相手を制圧できる
よう考え出されたそうです。

BJJは、寝技の組み技主体であるが故の安全性の高さや、僕のような全くの素人
からでも始められるハードルの低さ
から、世界中で老若男女問わず、BJJ愛好家が
急速に増加しています。





BJJの醍醐味は相手を引き込む寝技や絞め技、関節技です。
格闘技未経験の僕としては、初めは自分が下になり引き込むという事は
不利な気がしてなりませんでしたが、大きな力を生み出す広背筋や脚の
筋肉をタイミング良く使える「下」がどんどん好きになりました。

BJJの勝敗は、関節技や絞め技よる「一本」か、時間内に決着がつかなかった
場合は、両選手が獲得したポイントの差により勝敗を決定します。

<2ポイント>
テイクダウン→ 相手を柔道投やタックルなどで倒して、トップ(上)の
ポジションを3秒以上維持すればポイント獲得です。

ニー オンザ ベリー→ 片膝を相手の腹部に乗せて押さえて3秒上維持した
場合ポイント獲得です。


スィープ→ 下のガードポジションの選手が技術を用いて上下を引っくり返し、
トップのポジションを3秒以上維持したときにポイント獲得です。


<3ポイント>
パスガード→ ガードポジションの選手に対して、上の選手が両足を越え、
横または頭上から3秒以上押さえ込むとポイント獲得です。柔道で言うところの
「横四方固め」や「上四方固め」のポジションです。



<4ポイント>
マウントポジション→ 上の選手が相手にまたがって馬乗りの状態で3秒以上
維持したときにポイント獲得です。仰向け、横向き、うつ伏せ全てが有効です。
(jiujitsubrotherhood.comから引用)

バックコントロール→ 背後から自分の両足を相手の内腿に絡めて3秒以上維持
したときにポイント獲得です。このとき両足を組んでいてはならない。
バッククラブ、またはバックマウントとも呼びます。

(Rhodymma.wordpressから引用)


BJJは帯制度です。白帯、青帯、紫帯、茶帯、黒帯の順に高くなっていきます。
柔術では基本的には試合や大会での実績や実力に応じて道場主が授与します。

僕は今年4月に青帯に昇格する事が出来ました。


今年4月の帯授与式@CARPE DIEM MITA


黒帯フェザー級(64キロ~70キロ)国内1位の岩崎 正寛師範に念願の青帯を
巻いて頂きました。嬉しかったです!


いつも快く道場へ送り出してくれるミズキと昇格したその日に。
何気にミズキも僕の黒色の道着を着ています。


お世話になっているCARPE DIEM(カルペディエム) BRAZILIAN JIU-JITSU
は道場オーナーの石川先生始めをインストラクターの方々や道場がとても
オシャレで、会員さんも素晴らしい方達ばかりで安心して通う事が出来ます。

グッズもオシャレで充実しています!こちらの<ONLINE STORE>から
どなたでもご購入頂けます。


CARPE DIEM × BEDWIN&THE HEARTBREAKERSのフーディー。


CARPE DIEM × RVCA(ルーカ)のラッシュガードとショーツ。


CARPE DIEM × SCRUMBLEのラッシュガード。


CARPE DIEM CAP


CARPE DIEM KEY HOLDER


CARPE DIEM PATCH



僕も影響を受け、DOXのPATCHを作ってしまいました。大と小。笑

DOXのお客様やそのお子様も最近数名CARPE DIEMでBJJを始められました!
新しい事を始めて、楽しみながら体を鍛えませんか?

僕は去年の3月からBJJを始めて、1年間で20キロの減量に成功しました。
現在ももちろんキープ中で、筋肉量も徐々に学生の時のアメフト時代に
戻りつつあります。

フィットネスジムでの筋トレやランニングなどに飽きてしまう方、
全て忘れてスカーッとしたい方、BJJオススメですよ!!

CARPE DIEM(カルペディエム) BRAZILIAN JIU-JITSUはお一人1回に限り
無料体験が出来ます。僕が一緒に行きますので、気になる方は是非ご連絡ください。



KID'S BJJも大変盛り上がっています。
クラスは日本語と英語のバイリンガルで行っていますので、英語だけ
を勉強するよりも自然とリスニング能力が付きますよ!DOXのお客様の
お嬢様が通われていますがパパママ大絶賛の習い事です!
見学や体験はお気軽に★

CARPE DIEM(今を生きよ)!
OSS!!

DOX リュータロー












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BIG ISLAND!!

2014-11-29 19:05:49 | 日常

ハワイ島に行ってきました

友人2夫婦と6人で、日常からかけ離れ過ぎて毎日不思議な気持ち。
生き生きとした大自然の中に身を置いて根っこからリフレッシュしてきました!
長期のお休みを頂きありがとうございました















































毎日みんなで夕陽見ながら話して、この時間が最高に幸せでした




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みんなでSV!

2014-10-03 13:32:36 | 日常
火曜定休のDOX。
珍しくお泊まりの子が一頭もいなくて
ネオ『ひまー。』
キナコ『ヒマー。』
シュリ『ひま~。』
だったので、アイドルもGPも連れてみんなでSVに行ってきました☆

『バンザーイ!』
最高に良い天気!
雨男&雨女の私達。。。
GPは多少の雨でもへっちゃらですが、最近『おばあちゃん』と言われる事も少なくないアイドルはちょっと肌寒いと
ブルブルブル。。。
楽しみに来たのに寒いと一気に真面目な顔になってテンションがぴゅーん↓となります。

なので、久々のポカポカ陽気に
『ばんざーい!!』





ケイちゃん














キナコ














ピーター


キナコ大満足(≧∀≦)






































































ケイちゃんも大満足(≧∀≦)






































た~っぷり遊んで大満足なアイドル&GP&RMでした



DOXミズキ



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何気にGPと僕は初軽井沢!!

2014-08-20 16:32:11 | 遊び
昨日、僕とGPは初めて、ミズキは2回目の軽井沢へ行ってきました!


行きの高坂(こうさか)SAで生後3ヶ月のラブの男の子に
癒され、幸先良いスタートを切れました!






今回の1番の目当ては、イタグレのロメオ君&アメリちゃんの
オーナーさんご夫妻が経営されている sajilo cafe forest







9歳のロメオ君(右)と7歳のアメリちゃんも元気そうで
嬉しかったです。ロメオ君がGREGの事を気に入っちゃって
グイグイで面白かったです。笑







去年オープンされたのですが残念ながら行けなかった
のですが、今年やっと行けました♬

今年は頑張ってクリスマス頃まで営業したいとおっしゃっていました。
ちなみに8月は無休らしいので、涼みにぜひ行かれてみては
いかがでしょうか?☆














優しくて穏やかなカヨコさんとニールさんが作り出すsajiloさんの
雰囲気が僕は大好きです。
もちろん本場のネパールの方が作られる素材の美味しさを
存分に引き出すカレーや、モチモチのナンも絶品です!

また遊びに行かせて頂きまーす!!









続いて向かったのは、sajiloのカヨコさんに教えて頂いた、
絶景を眺める事が出来るらしい「浅間牧場」。


駐車場から小高い丘を登り途中にGREGとPETERと同じ
カラーリングのセットのミニチュアダックスちゃんに
出逢いました!嬉しかったので記念にパチリ♪






こんな雰囲気の良い階段や






涼しい木陰ロードを抜けて






丘を登りきるとそこは、、






ドーーーーーーン!!!















GREGとPETERもご満悦のこの表情♪






この夏、もう1回行けたら嬉しいです。
しかも1泊お泊まりで、、BOSS、夏休みください、、笑


DOX リュータロー




















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