ダイエッターアラフォー独女のひとり言

酒好き、温泉好きの青森県在住アラフォー独女がダイエット、健康、趣味など日々感じたことを綴るブログ

そういうことか

2017年07月23日 | 日記
休日なので起きたい時に起きた。
平日より1時間くらい遅かった。
朝に軽く体を動かすと、1日代謝がよいのだとか。
実行してみる。



伸びをするだけでもいいのだとか
(^ー^)



朝食。
野菜から食べた。
きゅうりの漬け物が発酵してる味になっている。



今日はDVDを見る気分じゃないな。
無理して借りなくてよかったんだな
(´・ω・`)



昼食食べたら眠くなって昼寝。



スマホでいろいろ検索したり、
購入してあるDVD「glee」を見て注入してと。
そのときの気分で聞きたい、見たい楽曲シーンを見ている
(^o^)




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