湯治庵の日々

癌・頑強・爺・自律・自由・自在

肉体は神秘

2007年04月07日 | 命と健康
身長172センチ。
9ヶ月で体重が理想体重65キロの手前の66キロになった。
体脂肪は17ウエスト。84センチ。

ここまできてもメタボリックシンドロームとはさようなら・・・
しかしそうも行かないのだ。

現在も血圧は高めであり、
血糖値も高く境界型から脱せないでいる。

そんなに単純に身体をコントロールできないのが実感である。
椎間板ヘルニアの手術をして16年がたつ。
当時の体重から10キロ減らしたが、腰への負担が激変したとは
感じない。16年間腹筋を鍛えて足腰もそれなりに鍛えてきた。
人間の身体というのは複雑だ。

「自立と共生」http://www.tetsuaki.net/

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« ひとのふりみて・・・ | トップ | 政治屋の終着駅? »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。