アジュバン

私事ですが、 私肌弱いんですよ。なので普段使う化粧品やらシャンプーは結構悩んで買います。最近はアジュバン。 アトピーを持ってる人の為に作られたシャンプーとかで、刺激レス でも、無添加・低刺激なのとかって保湿力とかプラスαがモノ足りないって感じのが多いですよねはるか昔から無添加シャンプー愛用者なんですがパサツクのですよ、これがでもこの子はそこが違う しっとり、サラサラぁ～。気分はＣＭに出ている . . . 本文を読む

毎日更新がんばります～

えー最近、何も続かないにしけちゃんです 飽きやすい性格のスイッチが入って、自分でもなんだかなぁ状態 なんで、秋はブログの更新と、ダイエット（ヨガですよ、ヨガ）、英語の勉強をがんばろうと思っているのです ヨガの本を買ってはじめてみたんですけど、これが来たーって感じなんですよ。身体固いので、全身アイタタ・・・・・・・・・・・・・タってなります。こりゃ、クセになりそうです。でも、こんなポーズ出来ま . . . 本文を読む

栗祭り

もうすぐ１０月☆栗の季節ですー 最近各お菓子会社は、秋の新商品戦線がんばっていらっしゃるようです。 この秋も素敵な秋お菓子が目白押し  今日のおやつ秋スペシャル、 　　　　　　　　　　今日は東ハトシリーズでいきまっしょい 中でもゆみさんの一押しはこちら、↑東ハトの「栗のクッキー」です。 ネーミングのとおり、栗そのまま栗のクッキーなんです これだけの栗風味を実現するなんてさす . . . 本文を読む

うちのわんこ

うちのわんこです 布団が大好きで、夜10時ごろになると必ず布団を要求します。 枕がないと眠れないたちで毎晩枕に頭乗せて寝ます。 よく考えると横着な犬ですが、かわいいので許されマス 布団を敷くと、いつもシーツを引っぺがすので困ったものです もっと困るのは、シーツをはがして遊んでいうるうちに寝てしまうので 誤って踏みそうになっちゃうんです それがこの写真。この日は鼻が出てたから大丈夫でし . . . 本文を読む

健康のモト

前の記事で紹介した・・・ ヨーグルトwith黄な粉・黒ゴマ・ハチミツです お医者さんに薦められて食べ始めた親戚のおじちゃんが偏頭痛・便秘が治り、我が母も同様の効果をあげたため、にしけも3年食べ続けてますただ、実家にいるときは絶対毎日食べてるんですが、1人だとなかなか毎日続かないのが難点だぁね。。。 でも、本当に体調改善されますよ。私の場合、偏頭痛が酷くて、立ち上がれないくらい酷いことがよくあ . . . 本文を読む

健康ヲタク

現在、健康ヲタクまっしぐら～なにしけでーす。。。 毎日摂ってる健康的食品と言えば・・・ 豆腐・豆乳・ヤクルト・ヨーグルトwithきなこ、ごま、はちみつ・寒天（初めてまだ２日だけど）・この前紹介した野菜スープにイエノート読者さまには同じみのロイストなどなど。んで、日焼けした肌の為にサプリでビタミンＣとマルチビタミンを少々。 やり過ぎっのよーな気もしないでもないですね。これで若くして成人病にかか . . . 本文を読む

ノリノリさんの追記

昨日のゆみちゃんの記事に追記します私はご飯にパフェだけなど考えられない体なのでモチロン、パフェ付きランチに好きなメイン料理とパフェを選べます１２００円かそこらです。メインは夜にパスタを食べに行く予定だったのでハンバーグドリアをチョイス素朴なお味で美味しかったですよ。ただ、ジューシーで柔らかいハンバーグに目のないにしけさんとしてはハンバーグは少々固い気がしましたで、パフェは抹茶パフェをオーダーセット . . . 本文を読む

ノリノリＮｏｅｌ☆パフェ祭り☆

ぎゃぽすごいでしょこのパフェ 大分前のハナシになりますが・・・、 我らがグルメ同好会のアメリカ派遣員の壮行会（一次会）はパフェパーティー 第二弾ということになって、薬院はNoRi NoRi Kitchen Noel に行ってきました ちなみに第一弾は、イエで生クリーム・カスタードから手作りで自作パフェを作る という壮大なパーティーでした そのNoRi NoRi  . . . 本文を読む

肌荒れしてませんか？

私、ここ１～２週間、あなたはダアレと鏡さんに問いかけたくなるほど肌荒れがひどかった 思い出したくもないほどに・・・・たぶん、親知らずを抜いてから家でグダグダしていた→睡眠が不規則に→加えて肌が夏のエアコンバテ等々の要因からだと推測されますが・・・んで、冬ももうスグそこだし、いつものアレをいってみました じゃがいも・にんじん・白菜・キャベツ・セロリとベーコンをグツグツする野菜スープですダイエット目的 . . . 本文を読む

ちょっとお出かけスポット☆西原村

夏は旅行シーズンなんだけど、暑いしホテル＆飛行機高いし・・・ ・・ってことでお勧めなのが西原村ドライブ 熊本市内からだと駅から大通りを一直線で（ホントに一度も曲がることなく一直線！） 約一時間以内で行けます。　が、充分大自然いっぱいです 西原村は最近、お手軽観光スポットとしてウワサのところ 美しーーい阿蘇の外輪山の眺めはもちろん、物産館や 前に紹介した絶品ソフトクリームが味わえる牧場、 . . . 本文を読む

あぁ・・日本ゴハン・・・

もうすぐ夏休みも終わりとです。。 でもイエに帰ったら晩御飯何にしようかと悩む楽しい日々がまた始まるのです やはり実家に帰ると、おぉぉ！日本ゴハン！ってのが増えて 嬉しい限りですね 上の写真はそんな実家ライフでのウチごはんのひとこま 梅干炊き込み御飯おいしですよーー！初めて食べました 　料理といえば・・・ わたくし最近、韓国ドラマの「宮廷女官チャングムの誓い」 にものすごーくはまって . . . 本文を読む

海ノ中道、ペンギン激写大公開！！

「こんちは～。オイラ海ノ中道に住んでるさかなですー。（↑） 誰かぼくの名前知りませんかー？ぼくは普段は尻尾から上だけ ひょろひょろと縦に出てる（立ってる？）んですけど、 敵が来たらひゅっと穴の中に隠れるんですー。 そして敵が去ったら頭だけそーーっと出してみるんですー。 それがかわいいって言われてるんですー。 誰か知りませんかねー？ぼくの名前・・・。」 ・・・だそうです。ホント、誰か知 . . . 本文を読む

サヨナラ、告げてきます。

明日、ついに親知らずを抜くとです・・・もう二年以上前から痛かったとです・・・歯を抜くのは初体験とです・・・今から怖いとです・・・にしけです・・・にしけです・・・にしけです・・・ にしけ's親知らずはなかなか厄介なんすよ・・・真横に生えている上、少ししか顔をだしていないんで、マズ切開切る・・・でもまぁ、ここまでは予想の想定内でしたさぁ・・・・そしたら続けて先生、こう言った。「横向きだから歯を砕きな . . . 本文を読む

ひきにく工房 KUZUHARA

北九っ子歴も１１年になるにしけでーす大学からは福岡なので－４ではありますが・・・ そんな私がハンバーグ北九NO.１だと自信をもってオススメするハンバーグ専門店があります。それが「ひきにく工房KUZUHARA」さんまず、ハンバーグ専門店だけあって種類が豊富ねぎ味噌やら塩バターレモンなど他の店では見た事がないようなものもあればデミグラスソースや和風ソースなどの定番モノも超最高にうまいです。 もう、 . . . 本文を読む

9月になっちゃったですねー。

いやあ、もう９月ですねー。早い早い。 お久しぶりです。ゆみさんです ここらで一つ、秋の目標でも立ててみるとしましょう。 やっぱ９月といえば年末に向けての目標ですから 皆さんも一緒に考えましょーー １．運動する。。。 先月のダイエット（もどき）旋風もむなしく、 実家にこもっていたせいで痩せやしない 秋になったらさわやか～に海辺を散歩するんだ 秋晴れの空と甘栗～～るんるん &nbs . . . 本文を読む