気分しだいで食べりゃんせ♪

毎日更新♪中央線西荻食べ歩き写真や時短料理、ヘルシオレシピ&写真満載!
愛犬トイプードル&猫の写真もあります☆

夢飯のチキンライス

2010-11-30 | ■西荻窪(JR中央線)おいしいお店探検

先日のお昼休みランチ。

「夢飯」(西荻窪)の海南チキンライス

蒸したのと揚げたのがありますが、蒸した方が好み

3種類のソースがついてくるのですが、いつも、チリソースが最初になくなってしまいます。

プラス100円で、ザーサイ入り卵焼きをトッピング

これが絶品なんです

ご飯もチキンも、いつもより、ちょっぴりパサツキを感じたような気がしましたが、お味はGOOD

また行きます

「夢飯 Mu-Hung(ムーハン)」西荻窪店
http://www.mu-hung.net/index.html
住所 東京都杉並区西荻北3-21-2 徳田ビル1F
TEL 03-3394-9191
営業時:11:00~23:00
定休日:なし
平日のみ、2テーブルまで予約受付
全席禁煙(お店の前に喫煙コーナーあり)

※お店の情報は変更になっている場合もあるので事前にお確かめ下さい。

 


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今日のお弁当

2010-11-29 | ■ヘルシオ料理

今日のムスメのお弁当。

魚庄(西荻)で買ったイワシハンバーグ

明太子と大葉入り卵焼き

ピーマン、シメジ、ベーコンのソテー

カボチャのソテー

レタス、ミニトマト

ごはん+ふりかけ

ヘルシオ一発簡単弁当です。

ヘルシオ(AX-HT2)ウォーターグリル11分。

魚庄のイワシハンバーグは玉ねぎもザクザク入っていておいしいです

 


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ポティック

2010-11-29 | ■注目^^おかし・パン・食品・飲料

フライドポテト「ポティック」のり塩味

ソフトタイプで味がどぎつくなくて、リアルジャガイモのフライみたい

100円ローソンで買いました

ちょこっとおやつにぴったりな食べきりサイズです


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きのうの晩ごはん

2010-11-28 | ■今日のメニュ~

きのうは和食の晩ごはん。

魚庄(西荻)のイワシのお刺身。

ショーケースになくても、「光りもののお刺身ないの~?」と言うと、あるよ!とその場でさばいてくれます。

肉野菜の甜麺醤炒め。

豚肉、人参、キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、しめじ入り。

サラダ。

イカのわたのホイル焼き。

わたに、酒をふりかけ、ホイルで包み、ヘルシオ蒸し焼きに。

みかけは今ひとつですが、ちょっと醤油をたらして食べると美味

おつまみに最高です

 


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お腹なでなで

2010-11-27 | ■わんことにゃんこ

お腹なでなでして~

おねだりの時はおめめパッチリかわいこぶりっこ

なでなでしてあげると、気持ち良さそうに、だんだんと目を閉じて、寝てしまうときもあります

 


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和食の晩ごはん

2010-11-26 | ■今日のメニュ~

きのうは和食の晩ごはん。

サバの塩焼き。

脂がのってておいしかった~

メンマと油揚げと長ネギの炒め物。

ラー油&黒コショウでピリリと辛くして食べました。

トマト、玉ねぎ、きゅうりのポン酢和え。

カボチャの煮つけ。
目を離したすきに、汁がすべてなくなっていて焦げる寸前

ぎりぎりセーフでした

 


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アフターグロウでパスタ

2010-11-25 | ■西荻窪(JR中央線)おいしいお店探検

とある日のジャズバー「アフターグロウ」(西荻窪)

最近ハマっているアンチョビとキャベツのスパゲティー

上品なアンチョビ風味で、キャベツがしっとり甘くておいしいのです

写真は、激辛大盛りバージョン

超激辛にしてとお願いしたら、アフターグロウシェフさん(マスターの奥さん)、

唐辛子をどっさり入れてくれて、怖くて味見ができなかったそうです

ヒリヒリに辛くて大満足でした

「After Glow(アフターグロウ)」
マスターのブログ http://afterglow.torebo-kichijoji.jp/

住所 東京都杉並区西荻北3-14-4
    (北口一番街バス通り 焼肉五鉄の隣)
電話番号 03-3399-0399
営業時間: 19:00ちょっとすぎ~翌2:00 
日曜定休(営業する時もあり)
たまに昼カフェ営業 マスターのブログで要チェック!

※お店の情報は変更になっている場合もあるので事前にお確かめ下さい。


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ヤムウンセンと豚汁

2010-11-24 | ■今日のメニュ~

きのうの晩ごはん。

ヤムウンセン。

タイのピリ辛春雨サラダ

ムスメも私も大好物です

ドンブリで山盛り食べたいっ

レシピは → こちら

豚汁。

豚肉、大根、人参、ジャガイモ、ごぼう、シイタケ、レンコン、シラタキ、厚揚げ、青ネギ入り。

急に食べたくなった二品

組合せはちょっと妙ですが、大好物コンビで、ムスメと二人ご飯でした

 


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カジキの野菜蒸しガーリック風味

2010-11-23 | ■今日のメニュ~

昨日の晩ごはん。

カジキの野菜蒸しガーリック風味。

ヘルシオで蒸しました

野菜の洋風煮込み。

カプレーゼ。

スイートバジルがあれば良かったのですが、なかったので乾燥バジルで。

雨が上がって、だんだんと空が明るくなってきましたョ

せっかくの休日だから、どこかに出かけたいですが、一番ビンボーな給料日前です

 


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鶏のたたきと茹で落花生

2010-11-22 | ■ヘルシオ料理

きのうの晩ごはん。

鹿児島からお取り寄せした鶏のたたき。

胡麻油+すりおろしニンニク+塩で食べました

ラディッシュとキュウリのサラダ。

小松菜のおひたし。

無農薬野菜のSEMAさんから、送られてきた、掘りたての泥つき落花生二種類、

「黒ピーナツ」と「大マサリ」はヘルシオで茹でました。

ヘルシオ(AX-HT2)蒸し物(強)で35分。

こちらが大マサリ。

かなり大粒

茹でたピーナッツは、コリコリの普通のピーナッツとは別物で、お芋みたいにほっこり甘くておいし~

黒ピーナッツも、これまた香ばしい感じで、だだ茶豆のようで美味でした。

ワンコの方にピントを合わせると、必死の視線で集中しているのがわかります

いつも絶対に分けてもらえないのに、懲りずにやってきます

今日の東京は、これから雨の予報

今日一日頑張れば、明日は祝日でお休みです

 

 


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善福寺公園の紅葉

2010-11-21 | ■お散歩・旅行・おでかけ

この時期の善福寺公園は美しいです

木々の葉がだいぶ色づいていました

葉っぱのじゅうたんの上を、子供たちが、カサカサ音を立てて、元気に走り回っていました

ムスメたちが小さかったころの姿と重なります

昔は毎日のようにムスメ達を連れて遊びに行った善福寺公園。

今は年に数回しか足を運ばなくなってしまいました

 

 


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ねむねむワンコ

2010-11-20 | ■わんことにゃんこ

うとうとし始めたワンコ。

まだ目を開けています。

寝顔のアップ

かわいいと思って撮ったのに、おじいさんのようです

 


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昨日の晩ごはん

2010-11-20 | ■今日のメニュ~

昨日の晩ごはん

鮭のカマ焼きとシイタケとカボチャ焼き。

ナスと油揚げと長ネギの煮びたし。

キュウリとワカメの酢の物。

ムスメはお米のご飯も食べました。

私はです

 


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タイ料理ランチ「キーマオキッチン」

2010-11-19 | ■お店:荻窪・阿佐ヶ谷・高円寺など中央線

先日、友達4人で、荻窪のタイ料理屋さん「キーマオキッチン」でランチ

日替わりランチ以外にも、定番のランチメニューがいろいろあって、昼間っからお料理の種類が多いです

全員そろうまでミルクティー。

ランチのドリンクは100円プラスでオーダーできます

春雨のキーマオ炒め定食を食べました。

春雨大好き

ピリ辛でおいしかったです

友達が食べたガーパオやカレーもおいしそうでした

ランチはスープ・サラダ・デザート付 で、どれも900円。

ドリンクを付けるとプラス100円です。

経営者の女性の方が、キビキビと仕事をされていて感じが良いです

「写真を撮ってもいいですか?」と聞くと「どうぞどうぞ聞いてくださってありがとう」

と言ってくださいました

タイ人のシェフさんと、タイ語で会話をしていて、カッコイイ~

お料理もおいしかったので、ぜひまた行きたいです

「キーマオキッチン」
住所 東京都杉並区荻窪5-29-9 本橋第2ビル 2F
    荻窪駅南口徒歩1分カルディーコーヒーの前
営業時間 ランチ 11:30~15:00(L.O.14:30)
       ディナー17:30~22:00(L.O.21:30)
定休日 日曜・祝日
電話番号 050-5815-8097

※お店の情報は変更になっている場合もあるので事前にお確かめ下さい。


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今日のお弁当

2010-11-18 | ■今日のメニュ~

今日のムスメのお弁当

ネギとシイタケの卵焼き

フランクフルト

カボチャのソテー

ゆでブロッコリー

レタス&ミニトマト

大根葉とシラスとかつお節のごはん

冷凍してあった大根葉のふりかけをごはんに混ぜ込んだだけ

ヘルシオ一発簡単弁当でした


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