気分しだいで食べりゃんせ♪

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血液サラサラ

2016-09-18 | ■今日のメニュ~

カラダにいいような悪いようなおつまみディナー。

ステーキ肉を食べやすい大きさにカットしてアメリカの友達からのお土産のコーヒー風味のシーズニングにんにく、醤油で炒めて、

仕上げに黒コショウをガリガリたっぷりかけました。

市販のピザに、スライス玉ねぎ、ベーコン、ピーマンをのせて、

ピザ用チーズもどっさりとのせて、ヘルシオで焼きました。

250円のピザが、いろいろ後からのっけて豪華に

じゃがいもをヘルシオで蒸してから、アンチョビ、玉ねぎと一緒にオリーブオイルで炒めました。

ほうれん草とベーコンと椎茸のバターソテー。

淡路島産玉ねぎのオニオンスライス。

高カロリーな肉や炭水化物を摂取しておいて、玉ねぎでチャラにしようという試み

淡路島産の玉ねぎは甘くておいしい~

「田楽」(西荻窪)で買いました。

血液サラサラになった気分

生野菜サラダは自家製ドレッシングで。

血液ドロドロ食品と血液サラサラ食品をバランスよく摂って、アルコールで洗い流す、カラダによろしくない食生活です

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