何しろ1日1投稿がモットーの瓦版ブログです♪

2014年6月8日、日曜日YouTubeにgooボタンが付いていたので登録♪継続は力なり!を最優先。内容は投げやりかも。

トマトの栄養と効果で糖尿病を改善出来るか

2017年06月27日 23時59分59秒 | 健康

 

リコピン成分に注目

 抗酸化作用と糖尿病の改善に効果が有るのだという。

最近、投稿した「 紫外線対策のUVグッズ2017年版 」
のトレンド記事でトマトの抗酸化作用が活性酸素の
発症を抑える効能に付いて触れたので、
実際に生トマトを食べるようにしている。

( 以下「 KAGOMEトマト大学 」から引用 )↓

「 カロテノイド 」の中でも、とりわけ
「 リコピン 」は抗酸化作用が強く、
その作用はビタミンEの100倍以上にも
なることが分かったのです。

( 引用ココまで )↑

しかし、トマトの効能はリコピンの抗酸化作用のみに
限らず、糖尿病の改善にも効果が有るとされ
生で食すよりもジュースにして飲む方が
栄養の吸収率が良い。


 

( 以下「 楽うま糖尿病食 」から引用 )↓

さらに名古屋大学の研究では、
トマトジュースの飲用により、HbA1c値の低下
糖尿病合併症の発症を低下させ、
進行を食い止める効果が
あったとの報告がされています。

( 引用ココまで )↑

名古屋大学の研究成果のPDF↓

http://www.nagoya-bunri.ac.jp/information/memoir/files/2007_01.pdf

 かと言って自宅でミキサーに掛けるのも
面倒くさいなら最初からトマトジュースを買って
飲んだほうが早い。

いずれの場合であっても、トマトは農家の方々が
1個1個手作業で収穫されているのだ。

THE MAKING (177)トマトジュースができるまで

 これは大変な作業だろうが、お疲れ様でございます。

カゴメ トマトジュース食塩無添加 スマートPET 720ml×15本[機能性表示食品]
クリエーター情報なし
カゴメ

( 瓦版ブログはamazon.co.jpを宣伝しリンクする事に依って、サイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。)

今日の締めの和歌を詠む♪【 短歌57577 】

「 リコピンで
糖尿病を
改善し
今日も元気に
トマトジュースで 」

ジャンル:
健康食品・飲料
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« スナック菓子の危険性を指摘... | トップ | ネットで稼げる方法は »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

健康」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL