腹の上部分
違和感を感じている。
理由は何となくわかる。
重心を滑らせる様に始動するが、身体がこれに無理やりついてきている
もう全く筋力を使わないで前に出て行ける様になってきたが、全開で重力に任せると腹の上部分の伸びが足らないせいだ。
筋が固い。柔軟性の不足。
下腹の時もそうだったがどうしよもない。
馴染むまでやり続ける他ない。。。
後から後からwww
思いもしない部分が不足している。
違和感を感じている。
理由は何となくわかる。
重心を滑らせる様に始動するが、身体がこれに無理やりついてきている
もう全く筋力を使わないで前に出て行ける様になってきたが、全開で重力に任せると腹の上部分の伸びが足らないせいだ。
筋が固い。柔軟性の不足。
下腹の時もそうだったがどうしよもない。
馴染むまでやり続ける他ない。。。
後から後からwww
思いもしない部分が不足している。