空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

グレートレース

2017-01-25 22:19:17 | ランニング
「トルデジアン」、「アルプス縦断250km」を立て続けに観ました
それぞれのレースの選手達の姿に感動
僕も頑張ろう

今日のトレーニング:
・AM6:15 ラン/5km(5'48"/km) 富士山が綺麗
・夜ラン/10km(5'31"/km) 葬儀疲れ
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