空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

浜名湖岸ジョグ

2017-06-10 19:34:53 | ランニング
今日のトレーニング:
・夫婦で夕ジョグ/11.2km(7'04"/km) XR'92mama不調でスロージョグ
 午後からじいじの畑仕事の手伝いでお疲れモード……ご苦労さま
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