空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

送付完了

2017-06-01 21:43:37 | トライアスロン皆生
現金書留で必要書類(写真)と参加料を送付しました。

XR'92mamaは恒例「観戦バスツアー」(昼食付き2,000円)に申し込みました
16時30分までに境港(ラン折り返し)にたどり着かないと応援してもらえません

今日のトレーニング:
・夫婦で夜ラン/10km(6'00"/km) 今月の「夫婦でラン」の目標は15km走
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