ゴルフ名言／調子がいい時は以前どうして自分・・・

調子がいい時は以前どうして自分があんなにひどいボールを打っていたのか信じられない気持ちがするが、

スランプに入ると今度は以前なぜあんなにいいボールを打っていたのか信じられなくなってしまう。


ｂｙ　トム・ワイスコフ


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温湿布にはカプサイシンを含んで温かみを感じるように作られている湿布がありますが、注意しなければいけないのは、はがしてすぐに湯船に浸かると、肌がピリピリと痛んでしまいます。

長い時間動かないでいると腰痛になりやすいです。

⇒　腰痛を改善する運動　で少し運動したり、ストレッチすることで

予防や軽減することができます。腰の負担を減らすことが大事です。