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サザエ

2017-04-29 12:12:22 | 健康・病気


毎日毎日全国どこかしらで起きている地震。

ラジオ、懐中電灯(電池)、お水、ウェットティッシュ、非常食等のご準備を。


サザエ

週刊ごきげんカフェから~ (4月29日)

肝臓の解毒作用を強化する働きがあり、 アルコールと一緒に摂取するのが好ましい。

コリコリして硬い足の部分には、 「コラーゲン」が多く含まれていて、美肌によい。

若返りのビタミンといわれる「ビタミンE」を含んでいる他、各種の細胞を作るのに必要な「亜鉛」も豊富。

栄養ドリンクにも含まれているアミノ酸の一種の 「タウリン」が含まれている。
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4 コメント

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サザエ (はらぼて)
2017-04-29 23:04:25
サザエは私はツボ焼より刺身の方がコリコリとして好きですがなかなかお目にかかりませんね。調理もむずかしいですよね。
ツボ焼なら買ってきて自宅で注文可能ですが、刺身となるとどうするんでしょうかね。(謎)
父さん♪ (でぃおんず)
2017-04-30 12:03:43

あんかけスパ、カレースパ 
いろいろあるのですね。

スタバもお嬢様とお出かけになられてよかったですね。


今晩は (oyajisann)
2017-05-05 20:07:05
貝類は自宅で料理する事ほとんどない
ましてサザエ未だ自宅ではないです。
でもアルコールと一緒は嬉しいなぁ(笑)
5月もよろしくお願いします。
oyajisann様 (でぃおんず)
2017-05-06 14:48:26
御腰の具合がよくなられて何よりです。

寒暖の差とお仕事の多忙さで痛くなってしまわれたのでしょう。

くれぐれもお大事くださいませね。

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